初心者キャンパー向け！ソロキャンプおすすめ道具ガイド完全版

ソロキャンプはその名の通り、軽量でコンパクトな道具を使い、1人で楽しむキャンプのこと。魅力はなんといっても、1人でのんびり贅沢な時間を堪能できることです。1人でキャンプに行くのは不安という人でも、しっかり準備をすれば大丈夫。はじめてでもソロキャンプを楽しむことができますよ。

日常の業務に追われている人ほどソロキャンプを楽しめるでしょう。日々のタスクに追われることなく自然の中でゆっくり自分と向き合ってください。心も体もリフレッシュできますよ。

いつ寝ても、いつ食事をしても自由。ソロキャンプでは自分のリズムで時間を使えます。反面、失敗しても自分で全責任を負う必要がありますが、それもソロキャンプの楽しみになります。

「キャンプに行きたい」そう思ったときにすぐに行けるのがソロキャンプの良いところ。家族や友人とのキャンプならそうはいきませんね。最近のソロキャンプブームでソロキャンプ専用サイトがあるキャンプ場も増えてきたので、急な出発でも予約が取れることが多いです。

道具を一式そろえた豪華なキャンプや、最低限の道具で楽しむサバイバルなキャンプなど、ソロキャンプのスタイルは自由です。快適さを求めても良いですし、落ちている枝を削って箸をつくってみても。どんなキャンプをするもあなた次第です。好きなように楽しみましょう。

ソロキャンプは全ての道具を1人で運びます。そのため、自ずと運べる量に限りがあります。また公共交通機関を使った徒歩の場合と、車を使った場合では運べる量が違います。いずれにせよ、荷物を運ぶだけで疲れてしまってはキャンプが楽しめなくなるので、荷物は最小限に抑えることが大切です。

ソロキャンプで荷物を減らすコツは以下の5つ！

• バックパックの容量以上はもっていかない
• スタッキングできるギアを選ぶ
• 小さく折りたためるギアを選ぶ
• 焚き火台で調理する
• 飯盒を使う

ソロキャンプで道具を減らすためには、まずは兼用できる道具を選ぶこと。やかんは鍋で代用できますし、ランタンはヘッドランプでこと足ります。道具を兼用すれば荷物を減らせるので、身体にかかる負担も減らせます。

「まだ、キャンプを続けるかわからないのに、キャンプ用品を一式そろえるのもなぁ」と、キャンプ用品を買うか迷っている人は、レンタルサービスを使用するのもおすすめ。1年に1～2回のキャンプ頻度であれば、レンタルで済ませた方が経済的にもお得です。「hinataレンタル」ではキャンプ場でアイテムを直接受け取れるので、キャンプ場までの旅路を手ぶらで楽しめます。

ソロキャンプに使用するキャンプギアは、軽量かつコンパクトなものがおすすめです。キャンプギアをリュックに入れて持ち運ぶ際は総重量10kg以内を目安にしましょう。 自転車やバイクには車載に制限があります。自転車は30kg(東京都の場合)、バイクは60kgが最大積載量なので、それを超えないよう注意が必要です。 ソロキャンプ必須道具

1. テント
2. シュラフ
3. マット
4. チェア
5. テーブル
6. ランタン
7. 調理用バーナー
8. クッカー
9. 雨具
10. 救急セット

キャンプ道具の中でも大きくて重くなりがちなテント。ソロキャンプを成功させるにはテント選びが大きな要素を占めます。特に、自転車や徒歩でキャンプ場に行く場合、天候が悪化してもすぐに非難するのが難しいため、軽量コンパクトで丈夫なテントを選ぶことが大切です。

シュラフの素材は主にダウンと化学繊維の2種類。形状はマミー型と封筒型があります。夏だけの使用なら化学繊維の封筒型でも良いですが、寒がりの人や山でキャンプする場合は、保温性の高いマミー型の3シーズンモデルを選ぶとよいでしょう。

テントの中でシュラフを敷いただけでは、地面の凸凹が気になり気持ちよく寝ることはできません。地面とシュラフの間に緩衝材を敷きましょう。積載量に余裕があるなら簡易ベッドのコットを。無い場合はインフレーティングマットやフォームマットがおすすめです。

凸凹の地面にコップを置くと倒れやすいため、利便性を考慮したテーブルの使用が便利です。また、テーブルを使うことで地面からの距離が生まれるため、食べ物へのホコリや虫の侵入を少なくすることができます。

快適なソロキャンプを楽しむためには、チェアの有無が重要です。大型のチェアは座り心地は快適ですが、持ち運びが困難です。チェアは収納サイズと座り心地のバランスを考慮して選びましょう。

ソロキャンプにおいて、照明は自分の手元が明るければ十分ですので、ランタンよりヘッドランプの方が利便性が高いです。ただし、一人で過ごす夜の雰囲気を楽しみたい場合、LEDの灯りだけでは味気ないかもしれません。そのため、安全性の高いLEDランプに加えて、ガスや灯油を使用するランタンを用意すると雰囲気が増します。

シングルバーナーは、アウトドアで熱々の料理やドリンクを楽しむのに欠かせない重要アイテム。ソロキャンプなら携帯性に優れたバーナーを選びましょう！ソロキャンプでは大きな鍋を使うことは少ないので小さめのバーナーでも十分活躍してくれます。

クッカー（調理道具）の主な素材は、チタン、アルミ、ステンレスの3種類があります。それぞれの素材には異なった魅力がありますが、初心者向きと言えばアルミ製がおすすめです。アルミ製のクッカーは軽量かつ熱伝導率が高いため、野外での調理に適しています。また、まな板やナイフ、カトラリーもキャンプで必要なアイテムですので、忘れずに用意しましょう。

キャンプに雨は付き物と覚えておきましょう。雨具の用意を忘れずに。雨具はレインウェアと傘がありますが、理想は両方そろえましょう。設営や撤収、食事など、外で活発に活動するときはレインウェアが便利ですが、一度テントに入ってからトイレや水汲みなど、ちょっと外に出たいときは傘があると便利です。

全てを1人で行うソロキャンプでケガをすると、その大変さは大人数で行く通常のキャンプの比ではありません。ケガをしないことが一番ですが、万が一ケガをした場合に備えて緊急セットを用意しましょう。

ソロキャンプをはじめて道具をそろえ始めると「あれも欲しい、これも欲しい」となりますね。しかし、あれもこれもと迷っていると結局何を買えば良いのかわからなくなりがちです。そこで、最低限ギアをそろえた後に、あると便利なソロキャンプのアイテムを紹介します。

タープのありがたさを感じるのは雨の日のキャンプです。ソロキャンプで雨が降るとテントの前室が狭いと、荷物の置き場所に困ってしまいます。また、テントから出入りするときも中に雨が入りますね。タープの下にテントを張れば寝室だけの部屋にリビングができたかのように一気に快適になりますよ。

サイトの地面を汚さないためにも焚き火では焚き火台が必須！ソロキャンプ向けの焚き火台はコンパクトに折りたためるものがおすすめです。最近では軽量でA4サイズまで折り畳めるアイテムも販売しています。

大きくてハードなつくりのものが多いクーラーボックス。最近ではソロで使えるサイズのクーラーボックスも販売されています。また涼しい季節であれば小ぶりでバッグのように使えるものやリュックタイプなどのソフトクーラーも使えます。

テントの出入り時に靴を脱ぎ履きする際、転倒のリスクがある場合があります。そんなときにはサンダルを利用することで、テントの出入りをスムーズに行うことができます。キャンプ場をサンダルで歩くときは、足元に注意する必要がありますが、かかとにストラップの付いたモデルであれば歩行時に脱げる心配が少ないです。

キャンプ場によっては電源がないサイトもあります。そこで初心者に是非おすすめしたいのがポータブル電源。ポータブル電源があれば、スマートフォンの充電や電気毛布などの電子機器を使用してキャンプを快適に過ごすことができます。

ソロキャンプは季節によっても必要なアイテムが異なります。使う時期は限られますが、夏や冬にキャンプをするならそろえておいた方がいいアイテムをチョイスしました。自分のキャンプスタイルに合ったものを選んでみましょう。

楽しいソロキャンプも、虫に刺されてはテンションも一気にダウンしますね。肌に塗布する虫よけがあると便利です。また蚊取り線香を使うと虫よけ効果と共に香りが「夏」を演出してくれます。

冬にキャンプを楽しむなら、防寒器具は必須です。電源が確保できるならホットカーペットなども手軽で便利ですが、よりアウトドアらしさを味わいたいならストーブがおすすめ！薪ストーブや石油ストーブならトップで調理もできるので活躍の幅が広がります。

手軽に使える暖房器具の代表は湯たんぽ！ガスや石油などの燃料がいらないので初心者でも扱いが簡単です。古くさいと思う人もいるかもしれませんが、想像以上にあたたかく、冬キャンプでは大きな役割を果たしてくれます。

ソロキャンプはグループキャンプと違い一人で荷物を運搬したり、一人で時間を過ごします。ここではソロキャンプならではのパッキング方法や時間の過ごし方を紹介します！

ソロキャンプでは、本を読んだり焚き火を楽しむなどの静かな楽しみ方が主流です。ただし、よりアクティブに過ごしたい場合は、木を削って箸を作ったり、枝を尖らせてペグをつくったりするのがおすすめです。これらの活動は手軽に楽しめる上、自分だけのオリジナルアイテムを生み出すことができます。

アウトドアで自在にロープを扱う人に憧れたことはありませんか？せっかくキャンプに来たのなら、ロープワークの練習をしましょう。手始めに、もやい結びと自在結びを練習すれば、キャンプ以外の場所でも使い道があります。また、ロープワークを覚えれば、車で移動する際のパッキングに役立ちます。家ではイメージしにくいロープワークを、ソロキャンプでじっくり練習しましょう！

ゆったりとした時間を過ごしたい人は読書を楽しんでみてはいかがでしょう。普段本を読みたくてもなかなか時間が取れない人には絶好のチャンスです。電子書籍なら手軽にさまざまな本を読むことができます。雰囲気を大切にしたいなら文庫本もおすすめ。大自然の中、焚き火の炎に照らされながらの読書は最高のひとときになりますよ。

キャンプ初心者が１人でキャンプをするのは、技術的にも精神的にもハードルが高く感じますね。そんなときは２人で別々のテントを張るデュオキャンプもおすすめ。デュオキャンプはそれぞれ別のテントを使用し、食事も別にします。ソロキャンプとの違いは談笑する相手がいること、焚き火を見ながら語る相手がいることです。また、保安上の安全性が高いこともメリットに挙げられます。

バックパックにギアを収納する際のコツは、以下の通りです。 ザックの下部には軽いアイテムやシュラフなどを収納します。次に、上部に向かって重いアイテムを入れていきましょう。
パッキングすると重心が安定するだけでなく、背負ったときに軽く感じ、長い距離を歩いても疲れにくく感じます。道具がバックパックに入りきらない場合は外付けはせず、ザックを一回り大きくするか、持って行く道具を選びなおしましょう。
外付けがいけない理由は、移動中に人や物に引っかかったり思わぬケガをさせてしまったりするからです。どうしても外付けするときはマットなどやわらかい道具にしましょう。

ソロキャンプを楽しむには、お気に入りのアイテムを持って行くと一人の時間を持て余さず過ごせます。コーヒーミルを持っていけば優雅な時間に。お隣さんに差し入れして仲良くなるのもいいですね。キャッチボール用のボールとグローブなどもおすすめです。 「ソロキャンプでキャッチボール？」と思うかもしれませんが、ソロキャンプでも完全に一人ということは少ないです。友人同士やファミリーキャンプが必ず隣にいます。お隣さんに「キャッチボールしませんか」と声を掛けてみてください。大概は楽しくキャッチボールができるはずです。これで一人が寂しくなくなりますし、防犯も期待できます。 次の朝「キャッチボールのお礼です」とコーヒーを差し出せば完璧！一人時間を楽しむのも、出会いを楽しむのも自由なのです。

ソロキャンプをする上での疑問点を解説します。アウトドアを安全に楽しめるように、気をつけるべきポイントを押さえておきましょう。

ソロキャンプはもちろん女性でも可能！しかし、防犯には男性以上に気を付ける必要があります。女性がソロキャンプを安全に楽しむためにいちばん大切なことは、スマホの電源を常に確保しておくこと。トラブルが起きたときにすぐに連絡ができるよう、きちんと電波が入るキャンプ場を選ぶことはマスト。充電切れに備えて予備のバッテリーも用意しておきましょう。管理人さんが常駐しているキャンプ場ならすぐに相談ができて安心。また、防犯ブザーなどのアイテムを導入するのもおすすめです！

車の中で寝泊まりする車中泊は、アウトドア初心者にとって未知な世界。初めての方が車中泊をする上で、特に注目すべきポイントを紹介します。

• 場所選び 車中泊をする上で一番気にするのは、周囲の騒音問題です。なるべく、ほかの車と2〜3mほど離れた場所を選びましょう。
• グッズ・持ち物 車内では荷物をなるべくコンパクトなものを選び、身体を楽に伸ばせる空間をつくりましょう。最低限必要なものは、マット、シュラフ、ランタン、カーテン、ポータブル電源です。

キャンプに適した服装はつぎの通りです。

• 動きやすい
• 汚れても大丈夫
• 濡れてもすぐ乾く
• 燃えにくい素材

キャンプでは設営したりアクティビティを楽しむなど体を動かす場面が多いので動きやすい服装が望ましいです。また焚き火をする際に煤や灰が飛ぶので汚れても大丈で且つ、燃えにくい服を着ましょう！

はじめてのソロキャンプを安全に楽しむために注意点は次の5つです。

• 管理人の常駐するキャンプ場を利用する
• 利用者ゼロのキャンプ場は避ける
• 防犯を徹底する
• 利用するキャンプ場、途中に立ち寄る場所を家族や友人に知らせる
• 万が一のケガに備え救急セットを用意する

ソロキャンプに挑戦したいと思っても、何をそろえて持っていけば良いか迷ってしまいますよね。この記事で紹介した道具を参考にぜひソロキャンプに出かけてみてください。豪華なキャンプもワイルドなキャンプも、多少の不便を楽しむのもキャンプの醍醐味です。けれど、ケガをするとせっかくのソロキャンプが台無しになるので、安全には十分気をつけて、楽しいソロキャンプを満喫してください。