ハッカ油が万能すぎると話題！スプレーで虫除けなど気になる使い方と注意点
ノウハウ
爽やかな香りでアロマオイルとしても人気のハッカ油は、強力な虫除け効果や掃除にも活用できるため、さまざまな場面で使われています。今回はハッカ油を使った「ハッカ油スプレー」の作り方＆使い方を紹介！夏のアウトドアにおすすめなハッカ油スプレーをぜひチェックしてみてください。
目 次
ハッカ油とは？
出典：Amazon
ハッカ油とは、ミントの一種であるハッカを乾燥させて油を抽出したもの。その香りの爽快さも人気の理由となっています。爽やかでスッキリとした香りは清涼感、涼しさを感じられるため、夏場のアウトドアにはぴったりです！
ハッカ油の特徴
害虫に強力な効き目
夏場にキャンプをする上で、虫に困ったことはありませんか？ハッカ油を使って作れるハッカ油スプレーは、虫除けとして人気で、キャンプの時に嫌な虫である蚊やブヨ、アブなどを除けてくれる効果があります。アウトドアだけでなく家の中でも外出時でも使えるため、常に用意しておいても損はありません。
天然素材なので安心
虫除けとして一番使われているのは虫除けスプレーですが、ハッカ油スプレーは虫除けスプレーとは異なり天然素材で余計な成分が入っていません！そのため、成分に不安のある方でも安心して使えるのが魅力の1つです。
ハッカ油スプレーの作り方
ハッカ油は原液で売っていることが多いですが、キャンプで使うにはスプレータイプがおすすめ。使い方や使用期限を知って自作スプレーを作ってみましょう！
材料
出典：Amazon
ハッカ油スプレー100mlを作るのに必要な材料は、下記の4つ。
【材料】
【材料】
- ハッカ油…5～6滴
- 無水エタノール…10ml
- 水…90ml
- スプレー容器…1つ
作り方
作り方は至って簡単で、ハッカ油と無水エタノールを容器にいれ、よく混ぜ合わせた後、水をいれてさらに混ぜるだけで完成です。ハッカ油は「油分」で水とはあまり混ざらないため、先にエタノールと混ぜ合わせることがポイント！使用する際もよく振ってから使用するようにしましょう！
コストパフォーマンスは、100mlあたり約300円程とかなりお得です。
コストパフォーマンスは、100mlあたり約300円程とかなりお得です。
持続効果は約1～2時間
ハッカ油の虫除け効果は強力ですが、効き目のある時間は1～2時間と短めなため、こまめに吹きかけることがポイントです！ハッカ油の濃度によって効果時間を長くできますが、匂いが強くなったり、肌荒れの可能性もあるため、使用者に合った調整を心がけてください！
使用期限は1週間〜10日
ハッカ油スプレーは、時間が経つにつれて香りが変化してしまい、虫除けとしての効果が少なくなってしまいます。そのため、一度作った後は、1週間から10日程で使い切るようにしましょう。せっかく作ったスプレーを余らせないように、直近で使用する分量をあらかじめ想定して作ったり、小さめのスプレー容器を使うこともおすすめです！
ハッカ油おすすめ10選
ハッカ油は通販でも買うことができます。ビンタイプだけでなく、スプレータイプやクリームタイプも存在するので、それぞれの特徴をおさえて購入の参考にしてください！
| 商品名 | 北見ハッカ通商「ハッカ油びん」 | 健栄製薬「ハッカ油」 | ペパーミント商会「大容量天然ハッカびん」 | 武内製薬「ハッカ油びん」 | 純滴「和種ハッカ油」 | ガレージゼロ「ハッカ油ボトル」 | 北見ハッカ通商「ハッカ油スプレー」 | 健栄製薬「ハッカ油スプレー」 | ペパーミント商会「天然ハッカスプレー」 | 北見ハッカ通商「ミントクリーム」 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 |  |  |  |  |  |  |  |  | ||
| 値段 | 982円 | 600円 | 2,800円 | 580円 | 493円 | 990円 | 902円 | 691円 | 830円 | 1,000円 |
| 容量 | 20ml | 20ml | 200ml＋20ml | 20ml | 10ml | 100ml | 10ml | 10ml | 20ml | 20g |
ハッカ油
ハッカ油スプレー
ハッカ油クリーム
無水エタノール
ハッカ油スプレーを使う際に注意すること
万能ともいえるハッカ油スプレーですが、ハッカ油ならではの注意点がいくつかあります。注意点をおさえて安全に使用しましょう！
目や粘膜周辺は避けて使おう！
成分が非常に強力なため、目や粘膜の近くにハッカ油が付着しただけでも大変な痛みを感じるでしょう。万が一、ハッカ油が目に入ってしまったときは、流水でしっかりと洗い流してください。
赤ちゃんの使用は気をつけて！
ハッカ油はもともと医療や食用として使用されている天然素材のため、基本的には安心して使用できますが、赤ちゃんや肌の弱い方は、肌荒れ等の恐れがあります。使用する際は自身や周囲の人の体に問題がないかをしっかり確認し、少しでも異変があった場合は使用を控え、病院で診てもらうようにしてください。
動物への使用は要注意！
出典：LightFieldStudios / ゲッティイメージズ
猫のような肉食動物は精油を体内で分解ができないため、中毒症状を引き起こすことがあります。ハッカ油を使用するのは控えましょう。注意点を守って使用すれば、人間だけでなく犬にも虫除けとして使用できます。その場合、ハッカ油の濃度は少なめにし、目の周りを避けて吹きかけることが大事です。
スプレー容器は、ポリスチレンNG！
出典：Amazon
ハッカ油には、ポリスチレン素材を溶かしてしまう性質があります。ポリエチレン素材やガラス製、陶器などは問題ないため、スプレー容器を選ぶ際は、素材の確認をしっかりするようにしましょう！スプレー容器は、安いものであれば100円ショップなどでも購入できるため、入手も簡単です。
ハッカ油は虫除けであって殺虫剤ではない
ハッカ油スプレーは、虫が嫌がり避けていく性質がある虫除けが大前提であり、殺虫性はありません。そのため、家庭内で使う時は外に追い出すために使う、といった使用方法の場合は効き目が薄いこともあり得ます。あくまでミントのような香りによって虫を遠ざけるためのスプレー、といったことを覚えておきましょう！
ハッカ油スプレーの使い方
キャンプで役立つハッカ油スプレーの使い方をご紹介！肌だけでなく、テントにも使えます！
肌に直接スプレーをする
ハッカ油スプレーはさまざまな使い方がありますが、基本的には肌に直接吹きかけても問題はありません。ハッカ油には消臭効果もあるため、汗をかきやすい夏場のアウトドアにはぴったり！清涼感に包まれたい方にもおすすめの使用法です。
テントや網戸などにつけても効果あり！
ハッカ油スプレーをテントに吹きかけて使っても、その効果を期待できます。テント近くで遊んだり、夜寝るときなどに虫に悩まされている方はぜひ試してみてください。また、家庭内ではハッカ油スプレーを網戸に吹きかけておくだけでも、虫の侵入を防げます。
ただし、ポリスチレンをつかった網戸は溶けてしまうため、網戸の材質は確認しておくことが大切です。
ただし、ポリスチレンをつかった網戸は溶けてしまうため、網戸の材質は確認しておくことが大切です。
グリセリンを混ぜてディフューザーに変身
ハッカ油スプレーと同じ材料にリードスティックなどを用意すれば、リードディフューザーを作ることも可能です！完成したハッカ油スプレーの液体に、香りを長持ちさせる効果のあるグリセリンを混ぜれば、よりアロマを楽しめます。スプレー以外に楽しみ方があることもハッカ油の魅力です。
スプレー以外にも！ハッカ油の活用方法7選！
キャンプにはスプレータイプがおすすめでしたが、ハッカ油は普段使いでも手放せないほどの魅力を持っています。活用方法を知って自分なりの楽しみを見つけてみましょう！
清涼感が病みつきに！ハッカ油風呂
出典：PIXTA
夏でも冷房の効いた部屋にいると、気づかぬうちに体の芯まで冷えてしまっていることも。冷えの改善のためにも、疲労を回復するためにも湯船にはつかりたいもの。ただ、汗をかいて帰宅してから湯船につかるのは、何だかおっくうなのではないでしょうか。そんな時は、ハッカ油を湯船に数滴垂らして入浴するのがおすすめ。ハッカ油を垂らすだけで、いつもと同じお湯の温度でも、サッパリとした清涼感が感じられます。
シャンプーやボディーソープに数滴
出典：PIXTA
入れすぎには注意ですが、シャンプーやボディソープに1滴のハッカ油を垂らして使用すると爽やかになります。ハッカ油は頭皮ケアの効果があるため、シャンプーと一緒に使えば一石二鳥です。
マスクに数滴垂らせば、鼻詰まりもすっきり
出典：PIXTA
花粉症や風邪で鼻が通らない時は、ハッカ油の香りを嗅ぎましょう。ハッカ油には、鼻詰まりを緩和してくれる効果があります。
咳止め代わりに
出典：PIXTA
咳でなかなか寝付けない夜は、枕元にハッカ油を垂らしたディフューザーを置いておきましょう。ハッカ油の爽やかな香りで、喉の不快感が和らぎます。
床掃除に
出典：PIXTA
ハッカ油を1滴垂らして床掃除をすれば、爽やかな香りで清潔感がアップ。ハッカ油の香りに癒されて、掃除もはかどります。
炭酸水と混ぜてガラスクリーナーに！
炭酸水100mlにハッカ油を3滴たらして混ぜたら、自家製クリーナーの完成。炭酸がガラスの表面の汚れを浮かせてくれます。さらに、ハッカ油がカビの発生を抑えてくれるので、きれいな状態が長く保たれるのもうれしいポイント。
胃腸のリフレッシュに！ハッカ水
出典：PIXTA
夏バテにおすすめなのが、水にハッカ油を垂らした「ハッカ水」。ハッカの清涼感が、胃腸をリフレッシュさせてくれます。ただし、飲んでもよいのは食用のハッカ油のみなため、注意が必要です。
夏のヘアケアに
出典：PIXTA
暑い夏、頭皮の蒸れや汗は、臭いやベタつきの元になります。シャンプーやヘアミストにハッカ油を混ぜて使用すれば、ハッカの爽快感で汗が引きやすくなります。
ハッカ油を活用して快適に過ごそう！
今回は、ハッカ油の使い方や特徴について紹介しました！ハッカ油スプレーはコスパもよく、虫除けだけでなく消臭効果や清涼感を与えてくれたりと夏場にはうれしい魅力が満載。この夏、キャンプやハイキングを行う予定の方はぜひ自作して、快適なアウトドアライフを楽しんでください！
▼虫除けスプレーについての記事はこちらをチェック！
▼hinataのアウトドアボディスプレーについて詳しく知りたい方はこちらをチェック！
今回紹介したアイテム
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| 商品名 | 北見ハッカ通商「ハッカ油びん」 | 健栄製薬「ハッカ油」 | ペパーミント商会「大容量天然ハッカびん」 | 武内製薬「ハッカ油びん」 | 純滴「和種ハッカ油」 | ガレージゼロ「ハッカ油ボトル」 | 北見ハッカ通商「ハッカ油スプレー」 | 健栄製薬「ハッカ油スプレー」 | ペパーミント商会「天然ハッカスプレー」 | 北見ハッカ通商「ミントクリーム」 | 無水エタノール |
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