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焚き火・直火調理OK!ソロキャンプ用クッカーおすすめ15選

焚き火・直火調理OK!ソロキャンプ用クッカーおすすめ15選

キャンプ用品

ホットサンドメーカーで作った料理とコロナビール

ソロキャンプで手軽に美味しい料理を作りたいならクッカーは必須!ということで、今回はクッカーを選ぶポイントや、オススメのクッカーを紹介していきます。あわせて、お得なセットアイテムや、クッカーで作りたいレシピも!初心者でも使いやすく、手軽に美味しい料理を作れますよ。

目 次

ソロキャンプ用クッカーの選び方

キャンプではとても重宝するクッカー。煮たり炒めたり、さまざまな調理ができるのでキャンプ飯の幅が広がります。クッカーの購入を考えている方は、これから紹介する3つのポイントを参考にして選んでみてください

軽量&コンパクト

ベルモントのクッカーを使って焚き火台で料理している様子
ソロキャンパーがクッカーを選ぶ上で、まず気にするべきポイントは、軽量&コンパクトさ。購入する前にチェックするポイントは重量と収納サイズです。特に登山をやバイクを使うソロキャンパーにとって荷物が多いと移動が不便なため、なるべく荷物1つ1つを小さく、抑えるようにしましょう!

スタッキングとは、クッカーを積み重ねることです。いくつか重ねてスタッキングできるかどうかも重要なポイントです。その点においてはセットで売られているものがとても便利!

クッカーの深さ

料理の入ったクッカー

出典:Pixabay

ソロキャンプ向きのクッカーを選び上でクッカーの深さを確認するのもポイントです。クッカーの深さによって、作れる料理も違います。実際にキャンプしようと思ったら、深さが足りなくて調理できないなんてことも…!キャンプで美味しくご飯を食べるためにもチェックしておきましょう!

  • 浅型クッカー…底面の面積が広いために火が通りやすく、煮込み料理や炒め物に最適!また洗いやすく、食器も短いもので十分事足りるのでソロキャンプの際とても扱いやすいです!
  • 深型クッカー…十分な深さがあるので、汁物料理を作るときやパスタを茹でる際に最適!容積が大きく、中に色々物を詰め込むと収納スペースをより確保することができます。

素材

クッカーの素材別の比較表
クッカーを選ぶ際に注目すべきポイントは使い勝手の良さや容量などが挙げられますが、素材も大切です。素材によって、熱伝導率の高さやさびにくさなど大きな違いがあります。自分に適したソロキャンプ向けクッカーを選んでみましょう!

  • チタン…高い強度と抜群の軽さが特徴。金属臭がせず、食べ物や飲み物の風味を損なうことなく調理できます。熱伝導率が低いため、軍手をしていれば取っ手を握っても火傷することがありません!じっくり調理したい方におすすめです。
  • アルミ…他の素材に比べて価格が安く、また料理で使うときに焦げ付きにくいので、初心者でも安心。熱伝導率が高いため、時短調理に向いています。また、軽量で持ち運びやすいタイプが多いため、ソロキャンプ向きです。
  • ステンレス…高い強度を持ち、熱伝導性も非常に高い。煮込み料理などの調理時間を大幅に短縮できます。ソロキャンプでは1人でテキパキと動かなければいけないので、料理時間を減らせるメリットはとても大きいです。さびにくく定期的なメンテナンスが必要になります。

▼使用シーンに合わせたクッカー選び方はこちらの記事をチェック!

セットor単体?

クッカーにはセットで販売していることが多いです。収納袋が付いているクッカーも多いため、持ち運びやすくて人気があります。自分好みのクッカーアイテムを一つ一つ厳選して選びたい方は、単体。一気にまとめて買い揃えたい方はセットを選んでみるもおすすめです。

ソロキャンプ用クッカー①鍋おすすめ5選

軽量でコストパフォーマンスに優れたクッカーを紹介します。低価格で軽量なクッカーは、とにかく荷物は最低限がうれしい、ソロキャンプやツーリングキャンプなどにおすすめです!

商品名[モンベル]
アルパインクッカー スクエア 13
[エバニュー]
チタンウルトラライトクッカー2
[コールマン]
パックアウェイ ソロクッカーセット
[SOTO]
アルミクッカーセットM
[スノーピーク]
クッカー ソロセット
画像
重量200g115g250g小/78g
大/120g
195g
サイズ800ml900mlポット/900ml
カップ/400ml
1500mlポット/880ml
フタ/540ml

単体

セット

▼スノーピークのクッカーをもっと知りたい方はこちら!

ソロキャンプ用クッカー②フライパンおすすめ4選

フライパンは炒め物やパンケーキなどの調理に向いています。どのアイテムも持ち手部分が折りたたみ式で、コンパクトに収納しやすいためソロキャンプにぴったりです!

商品名[キャプテンスタッグ]
たためるミニパン
[エバニュー]
アルミフライパンラウンド#20
[ユニフレーム]
山フライパン
[スノーピーク]
アルミパーソナルクッカーセット
画像
重量200g290g175g485g
容量600ml1600ml800ml1000ml

単体

セット

ソロキャンプ用クッカー③メスティン(飯盒)おすすめ3選

一般的にクッカーは円形ですが、もはや有名すぎる「メスティン」や、袋ラーメンを割らずに調理できる四角クッカーなど、変形タイプにファンも多いです!

商品名[トランギア]
メスティン
[ロゴス]
メスキット
[ユニフレーム]
ライスクッカーミニDX
画像
重量160g310g340g
容量750ml1000ml1350ml

▼トランギアのメスティンの詳しい情報はこちらをチェック!

ソロキャンプ用クッカー④ケトル(やかん)おすすめ3選

キャンプや登山で手短にお湯を沸かしたい時は、やかん(ケトル)がおすすめです。注ぎ口が付いているため、カップに注ぎやすい!荷物になってしまうように思われがちですが、意外と軽量なものが多いです!

商品名[ロゴス]
ザ・ケトル
[Keith]
ケトル チタン
[キャプテンスタッグ]
キャンプ用 ケトル クッカー
画像
重量150g210g370g
容量750ml1500ml1300ml

ソロキャンプにおすすめ!クッカーで簡単レシピ6選

クッカーでつくれる料理はたくさん!炒めて煮込んでじっくり焼いて、キャンプ飯をワンランク上のクオリティに仕上げましょう!

トマトスープ

野菜の旨味たっぷりトマトスープ

出典:pixabay

【材料】
  • トマトの水煮・・・1パック
  • アサリの水煮・・・1パック
  • 小口切りした白ネギ・・・少々
  • ごま油・・・小さじ1/2 
  • コチュジャン・・・小さじ1 
  • 塩・胡椒・・・少々
【作り方】
  1. 鍋にごま油を熱して、ネギを炒める。
  2. ネギがしんなりしてきたら、トマトの水煮を加えて沸騰したら火を弱火にしてフタをして5分ほど煮る。
  3. 2にアサリの水煮を加えてよく混ぜ、コチュジャン、塩、コショウを加えて味をととのえて出来上がり!
アサリから出る出汁とピリッとしたコチュジャンの風味が刺激的な大人の料理です。他のレシピについてはこちらをチェック!

エッグマフィン

エッグマフィン

出典:Bartosz Luczak / ゲッティイメージズ

【材料】
  • 卵・・・1個 
  • 豚ひき肉・・・50g
  • スライスチーズ・・・1枚
  • 塩・胡椒・・・少々
  • 砂糖・・・少々
  • バンズ・・・2枚(1セット)
【作り方】
  1. 豚ひき肉に塩胡椒、砂糖で味付け。
  2. クッカーに油をしいて1を両面5分ずつこんがり焼く。
  3. 卵を焼いて目玉焼きを作る。
  4. 2,3とスライスチーズをバンズに挟んだら完成!
朝ごはんにぴったりなマフィン。スライスチーズをチェダーチーズに変えると、美味しさも雰囲気もより一層アップしますよ!

カレー

カレー

出典:ouihaha / ゲッティイメージズ

【材料】
  • 鶏ムネ肉・・・100g
  • 玉ねぎ・・・1/4個
  • じゃがいも・・・1/2個
  • カレールー・・・1個
  • 水・・・300cc
  • ご飯・・・200g 
  • 塩・胡椒・・・少々
  • 油・・・少々
【作り方】
  1. 玉ねぎは薄切り、じゃがいもは10円玉くらいの大きさに切る。
  2. クッカーに玉ねぎと塩胡椒を入れ、しんなりするまで炒め、しんなりしたら鶏肉も入れる。
  3. 鶏肉がいい色になってきたら、じゃがいもと水を入れて煮込む。
  4. じゃがいもが柔らかくなったら火を一旦止め、ルーを投入。
  5. ルーが完全に溶けるまでかき混ぜたら完成!
簡単にできる定番料理といえばカレー。15分でできてしまう手軽さもポイントが高いですよね♩

カルボナーラスパゲッティ

カルボナーラスパゲッティ

出典:lightofchairat / ゲッティイメージズ

【材料】
  • パスタ・・・100g
  • ベーコン・・・1枚
  • にんにく・・・1片
  • 卵・・・1個
  • 牛乳・・・150cc 
  • 塩・胡椒・・・少々
  • コンソメ・・・少々
  • 油・・・少々
【作り方】
  1. パスタ麺を少し硬めに茹でる。
  2. ベーコンを厚切りにして、にんにくはみじん切りにする。
  3. クッカーに油を垂らして、2を炒める。
  4. 香りがしてきたら、牛乳を入れてとろみがつくまでかき混ぜる。とろみがついたら塩胡椒、コンソメで味付け。
  5. パスタに4を絡めたら完成!
材料がとってもシンプルなカルボナーラ。ソロキャンプとの相性バッチリで、ぜひ作っていただきたい一品です。

ココナッツチキン

ココナッツチキン

出典:pixabay.com

【材料】
  • 鶏モモ肉・・・1枚 
  • ココナッツパウダー・・・1/4カップ 
  • ニンニク・・・1かけ
  • 玉ねぎ・・・1/2個 
  • パクチー・・・少々 
  • 塩・胡椒・・・少々
  • サラダ油・・・小さじ1
【作り方】
※1~3までは下ごしらえです
  1. 鶏モモ肉は厚さが均一になるように包丁を入れ、塩・コショウを振って馴染ませておく。
  2. ボウルにニンニク、玉葱、ココナツパウダー、サラダ油を入れてよく混ぜ、さらに1の鶏モモ肉も加えてよく混ぜ合わせる。
  3. 密閉容器に入れてできれば半日~1日、冷蔵庫に保存して漬け込む。
現地では熱したクッカー(鍋・フライパン)に鶏肉を漬け汁ごと入れ、ふたをして弱火で約10分ほど蒸します。このココナッツチキンは屋外で調理したとは思えないほど、柔らかくジューシーに仕上がるのでオススメの一品です。ココナッツの風味とパクチーの組み合わせは絶妙で、エスニックな味わいを引き立たせているのもポイント高いですよ。下ごしらえが必要なので、ベテランソロキャンパー向けです!
▼他にも知りたい!ソロキャンプのおすすめ料理はこちらをチェック!

美味しいご飯の炊き方

ご飯の炊き方を紹介します。主に使用するのはメスティンや飯盒です。研いだお米を15~30分水に浸し、その後中火で加熱し、ふたがカタカタと音を立てたら弱火にし、湯気が止まったら火を止め、10分程蒸らして完成と、初心者でも簡単にできますので気軽に作ってみましょう!

【作り方】
  1. お米をクッカーに入れて水で洗う。濁りが少なくなってくるくらいで、ストップ。
  2. とぎ終わったお米に水を入れる。米1合あたり200ccがベストな量です。
  3. ここでお米に水を吸わせます。時間はおよそ1時間です。
  4. 次に火にかける。ここで重要な事は、沸騰するまでふたを開けてかき混ぜながら炊く事です。
  5. 沸騰してきたらふたをして弱火で15分ほど火にかける。
  6. 火を止めて15分くらい蒸らす。
以上で完成です!

【ポイント】
  • 2の工程は米の芯まで水を吸わせるために必要な手順です。炊き上がった時に、芯が固くなることを防ぎます。
  • 4の工程は鍋底にこげを作らないために行います。これによっておこげはできなくなってしまいますが、鍋底付近のお米は焦げているのに、ふた付近のお米は炊けてないなんてことを防ぎます。

クッカーでおいしい料理を作ろう!

いかがでしたでしょうか。ソロキャンプを楽しむためにクッカーは必須のアイテムです。だからこそ最初に買うクッカーはいいものを選びたいですよね。色々なクッカーを見た上で、ぜひあなただけのマイクッカーを見つけ出してください!

▼登山やキャンプで人気のプリムスのクッカーについてはこちらをチェック
▼ソロキャンプの楽しさから注意点まで網羅的にわかる!初心者向けソロキャンプ完全ガイドはこちら!

今回紹介したアイテム

商品画像 mont-bell(モンベル) アルパイン クッカー スクエア 12 2016SS 1124598 エバニュー(EVERNEW) チタンウルトラライトクッカー2  ECA252R コールマン パックアウェイ ソロクッカーセット 2000012957 ソト(SOTO) アルミクッカーセットM SOD-510 SOD-510 スノーピーク クッカー ソロセット 極 チタン キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) バーベキュー フライパン 鍋 ふっ素樹脂加工 アルミ製 折りたたみ式ハンドル たためるミニパン 16cm UH-4111 エバニュー(EVERNEW) アルミフライパンラウンド#20 ECA197 ECA197 ユニフレーム 山フライパン 17cm No.667651 スノーピーク(snow peak) アルミパーソナルクッカーセット SCS-020 【trangia トランギア】メスティン TR-210 アルミ ハンドル付き はんごう (約1.8合) 日本語マニュアル付き ロゴス(LOGOS) LOGOS メスキット 88230250 ユニフレーム ライスクッカーミニDX 660331 ロゴス ザ・ケトル 750ml フラット型 アルミ製 傷つきにくいハードアルマイト加工 81210301 keith チタンTi3907ケトル - 1.5 L キャプテンスタッグ キャンプ用 ケトル クッカー 14cm 1.3L M-7296
商品名 モンベル アルパインクッカー スクエア 13 エバニュー チタンウルトラライトクッカー2 コールマン パックアウェイ ソロクッカーセット SOTO アルミクッカーセットM スノーピーク クッカー ソロセット キャプテンスタッグ たためるミニパン エバニュー アルミフライパンラウンド#20 ユニフレーム 山フライパン スノーピーク アルミパーソナルクッカーセット トランギア メスティン ロゴス メスキット ユニフレーム ライスクッカーミニDX ロゴス ザ・ケトル Keith ケトル チタン キャプテンスタッグ キャンプ用 ケトル クッカー
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