キャンプマットおすすめ24選｜寝心地・断熱性・携帯性で選ぶ最強マットを紹介

テント内や車内で寝る際にキャンプマットを使用するメリットを解説します。本当に必要か悩んでいる人や、キャンプでしっかり熟睡したい人は参考にしてください。

屋外の地面には小石や凸凹がつきもの。キャンプマットはそれらをしっかり吸収し、就寝時の不快感を和らげてくれます。自宅の布団とは違い、直接地面に寝るキャンプでは、マットがあるかないかで眠りの質が大きく変わります。やわらかい素材を選べば、身体への負担も軽減され、朝までぐっすり眠れる環境が整います。

朝晩の冷え込みが厳しいキャンプでは、地面からの冷気が体に直接伝わってしまうことも。キャンプマットには断熱効果があり、底冷えを防ぎながら体温をキープしてくれる機能があります。とくに春先や秋、そして冬キャンプではこの効果が重要。寒さで夜中に目が覚めるのを防ぎ、ぐっすり眠れる環境をつくるためにも、断熱性のあるマットを選ぶのがおすすめです。

キャンプマットを選ぶポイントは「サイズ」「厚さ」「携帯性」「断熱性」「防水性」の5つです。自分に合ったキャンプマットがあれば、より快適な睡眠を得られます。種類が多くて迷っている人は参考にしてください。

キャンプマットには、シングルサイズやダブルサイズなどさまざまな大きさの製品が展開されています。大きすぎても小さすぎても使いにくくなってしまうため、適切なサイズのアイテムを選びましょう。 1人で使うならシングルサイズ、2人で使うならダブルサイズを選ぶことが基本です。しかしシングルサイズでも幅は50～80cm、長さは180～200cmと大きさに違いがあるため、具体的なサイズを確認することが良いでしょう。身長が高い人は長さがあるものや、少しでもコンパクトにできるものが欲しい人は幅が狭いものを選択することもひとつの方法です。 また2人以上で使う場合は、シングルサイズを2つ並べたり、3人ならダブルとシングルを1つずつ並べたりすることもおすすめです。購入するときは同じメーカーで同じ高さのものを選びましょう。スナップボタンで連結できるものであれば、就寝時にマットがずれてしまわないため便利です。

キャンプマットは、厚さが寝心地に大きく影響します。基本的には厚さが5cm以上のものがおすすめです。5cm程度あれば、地面の凹凸を感じにくく、コンパクトに収納できます。徒歩やツーリングなどのキャンプで荷物をまとめたい場合は、厚さ3cm程度の薄いものが重宝します。 寝心地を重視したい場合は、極厚の10cmタイプがイチ押しです。薄手のものに比べると価格はやや高くなり収納サイズも大きくなりますが、地面の影響を受けにくく、自宅のマットレスで寝ているような感覚で眠りにつけます。また断熱性にも優れているため、寒い時期にキャンプをする人は厚手のキャンプマットがあれば、寒さ対策としても役立ちます。

持ち運びの負担を減らしたいなら、収納サイズと重さもチェックしましょう。できるだけコンパクトで軽いものを選ぶと荷物の移動が楽になります。 クローズドセルマット、エアーマット、インフレーターマットで最も軽量なのはクローズドセルマットです。シングルサイズなら多くの製品が500g以下ですが、収納サイズはコンパクトではないため、自分のキャンプスタイルで軽さとコンパクトさのどちらが優先か考慮して選ぶと良いでしょう。 収納サイズは厚さによって異なりますが、最もコンパクトになるのはエアーマットです。500mLのペットボトル程度に収納でき、荷物を圧迫しません。また、薄手のエアーマットであればコンパクトに収納できて500g以下の軽量な製品もあります。厚さによる収納サイズや重さの違いも確認してみてください。

寒い時期のキャンプや高所登山で使用する場合は、断熱性の高いキャンプマットがおすすめです。断熱性は「R値」で表され、数値が大きくなるほど性能が高くなります。 キャンプマットはR値が高いと、高額になる傾向があります。コストを抑えたい場合は、2枚重ねて使うと断熱性が高くなるため、重ね使いも検討してみてください。

防水性もキャンプマットを選ぶ上で重要です。水分が染み込んでしまうと、服や寝袋が濡れたり水分が冷えてなかなか寝つけなかったりすることがあります。 そのため防水性の高い、PVC(ポリ塩化ビニル)素材を使用したものやTPU(熱可塑性ポリウレタンエラストマー)コーティングが施されているものがおすすめです。積雪地域でキャンプをしたい人や雨のキャンプを楽しみたい人は、防水性があるかもチェックしましょう。

キャンプマットには「クローズドセルマット」「エアーマット」「インフレーターマット(インフレータブルマット)」の3種類があります。それぞれに違った特徴があり、使い方も異なるので確認しておきましょう。

クローズドセルマットは、硬いスポンジのような素材のマットです。蛇腹に折りたたんで収納でき、広げるだけですぐに使用できます。また、やわらかく弾力のある発泡ポリエチレンやEVA素材が採用されており、エアーマットのようにパンクのリスクがなく長期間使えることもメリットです。 ほかのタイプに比べ収納サイズが大きいことや、厚みがあまりないため地面の影響を受けやすく寝心地の良さはやや劣りますが、非常に軽量なため、登山のような荷物の重量を重視したいアウトドアに向いています。

エアーマットは空気だけで膨らむタイプのマットです。折りたたんでコンパクトに持ち運びでき、空気の量を変えれば自分好みの硬さにできます。空気を出し入れできるエアーポンプを使えば設営・撤収は楽々！ 電動ポンプが内蔵されたものや、電源不要の足踏み式ポンプが組み込まれた便利なアイテムも豊富です。小さく収納できるため、災害時のそなえとしても活用されています。 注意すべき点として、空気の量が少ないと安定感が低くなったり、空気を入れすぎると穴が開いてパンクしてしまったりすることがあります。石が多い場所でキャンプをする場合は、修理キットを常備しておくと安心です。

インフレーターマット(インフレータブルマット)とは、ウレタンフォームが内蔵されたマットのことです。バルブを開けるとウレタンフォームが膨らみ、自動的に空気が入るため、準備が簡単にできます。空気だけでなく弾力のあるウレタンフォームが入っていることで、浮遊感がなくしっかりと身体が支えられ、安定感に優れていることが特徴です。 設置は楽ですが、収納時には内部のウレタンフォームがかさばって空気を抜きにくく、片付けに時間がかかってしまうことがあります。価格もほかのタイプに比べると高額な製品が多いですが、寝心地の良さで人気のアイテムです。