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冬キャンプのマットは「R値」がポイント!おすすめマット15選

サーマレストのマット

出典:Amazon

朝晩の冷え込みが激しい冬キャンプでは、就寝時の防寒対策が必須。そんな時に役立つ装備が「マット」です。断熱性の高いマットを下に敷けば、冬でも快適な睡眠が可能に!そこで今回は、冬キャンプに使えるマットを、R値に注しながら紹介していきます。

冬のキャンプにマットは必須!

出典:MyDaPhoto/ゲッティイメージズ

美しい雪景色を見ながら、暖かい食事を取るのが最高に楽しい「冬キャンプ」。しかし、防寒対策をしっかり行わないと、風邪を引いてしまったり、低体温症になってしまったりする可能性もあります。特に、一番体温が下がる就寝時の防寒を怠ると大変な目に!そこで役立つのが「マット」なんです。

マットの魅力①底冷えを防ぐ

テント内に敷かれたシュラフ

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マット最大の魅力は、底冷えを防いでくれること。冬場、地面からの冷気は想像以上に冷たくなります。そのため、マットを敷かないでそのまま寝袋で寝ると、あっという間に体温が奪われてしまいます。そんな時、断熱性の優れたマットが大活躍。地面からの冷気を軽減してくれるので、身体をなるべく冷やさずに眠ることができます。

マットの魅力②地面の凹凸を軽減

サーマレストに座っている3人

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さらにマットがあれば、地面の凹凸を気にすることなく眠れます。一見整地された地面でも、横になってみると小さい石やちょっとした凹凸が気になるもの。そんな気になる地面の凹凸をマットが和らげてくれるので、寝心地が良くなるのです。 断熱効果と寝心地向上のため、冬キャンプにマットは必須!マットを利用して、冬キャンプを快適に過ごしましょう。

冬キャンプのマット選びで大切な「R値」

マットレスの上で就寝する人

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冬キャンプでのマット選びに大切なのは、なんといっても「断熱性」です。サイズやコンパクト性も選ぶ際の基準にはなりますが、快適に過ごすなら断熱性が一番のポイント!そんなマットの断熱性は「R値」という値で表されます。R値は断熱力の高さを表し、R値の数が高くなるほど断熱効果が高くなります。 キャンプマットの定番ブランド「サーマレスト」によると、0℃を下回る雪の中で行う冬キャンプでは、R値が4以上あれば良いとのこと。一方、雪中ではない冬キャンプならR値は3〜4程度が適切です。ちなみに、ホームセンターで買える銀マットのR値は0.25〜0.5ほど。冬キャンプ用に適切とされるマットと比べると、かなり値が小さいことがわかります。

冬キャンプに使えるマットの種類は?

マットの種類は、主に以下の3つ。 ・インフレータブルマット ・エアマット ・EVAフォームマット これらの中で冬キャンプにおすすめなのが、インフレータブルマットとエアマット。どちらもEVAフォームマットより、断熱性が優れています。 インフレータブルマットは、バルブを開くだけで自動的に空気が入る仕組みになっているので、設置をより簡単に行えるのが魅力。対するエアマットは、空気を入れる分、横になったときのフワフワ感が強いので寝心地は優れています。利便性を取るか、寝心地を取るかは、お好みで選んで下さい!

マットを敷く順番は?

キャンプマット

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「マットが必要なのはわかったけど、マットってどこに敷けばいいの?」という疑問を持っているキャンプ初心者さんをよく見かけます。キャンプでは、フロアマットやグランドシートなど、シート類が多いのでわからないのも無理はないこと。マットを敷く位置は下記の通りです。 上 ・シュラフ(寝袋) ・マット ・テント ・グランドシート 下 さらに暖かくしたい場合は、マットとテントの間にラグやブランケット、銀マット、ダンボールなどを敷くとよいでしょう。

気温0℃以上の冬キャンプに!R値=3~4のおすすめマット

真冬の雪中キャンプに!R値=4以上のマット

コットと併用でより簡単に!

ローコットがテント内に設置されている画像

出典:Amazon

「コット」というのは、キャンプで寝るときに使う簡易ベッドのこと。地面と直接触れ合うことなく眠れるので、マットを地面に直接敷いて寝るよりも断熱性がアップします。コットとマットを併用すれば、防寒対策がより完璧に!コットで断熱してマットで保温をすれば、冬キャンプでも快適な睡眠を取ることができますよ。 ▼冬キャンプのコットについては、こちらをチェックして下さい!

R値に注目して冬キャンプ用マットを選ぼう!

冬キャンプに使えるマットはいかがでしたか?しっかり断熱性の高いマットを選べば、寒い冬キャンプでも快適な睡眠を取れますよ♪今回紹介した「R値」を考えて、冬に適したマットを選びましょう!

今回紹介したアイテム

商品画像サーマレスト ネオエアーXライト【R値3.2】サーマレスト EVOライト プラス【R値3.2】サーマレスト プロライトプラス【R値3.4】サーマレスト マットレス トレイルスカウト【R値3.4】シートゥサミット イーサーライトXT インサレーティッドマットST81168【R値3.2】NEMO  テンサー インシュレーテッド レギュラー マミー 【R値3.5】サーマレスト ネオエアー Xサーモ【R値6.9】サーマレスト ラグジュアリーマップ【R値6.0】サーマレスト モンドキング3D【R値7.0】ニーモ テンサーアルパインレギュラーマミー NM-TSAP-RM【R値4.8】ニーモ ローマーXL【R値6】シートゥサミット コンフォートデラックス【R値5.2】シートゥサミット キャンププラスS.I.マット【R値4.3】エクスペド シンマットHLウィンターM 395347【R値5.2】エクスペド ダウンマットXP 9M【R値8】
商品名サーマレスト ネオエアーXライト【R値3.2】サーマレスト EVOライト プラス【R値3.2】サーマレスト プロライトプラス【R値3.4】サーマレスト マットレス トレイルスカウト【R値3.4】シートゥサミット イーサーライトXT インサレーティッドマットST81168【R値3.2】NEMO テンサー インシュレーテッド レギュラー マミー 【R値3.5】サーマレスト ネオエアー Xサーモ【R値6.9】サーマレスト ラグジュアリーマップ【R値6.0】サーマレスト モンドキング3D【R値7.0】ニーモ テンサーアルパインレギュラーマミー NM-TSAP-RM【R値4.8】ニーモ ローマーXL【R値6】シートゥサミット コンフォートデラックス【R値5.2】シートゥサミット キャンププラスS.I.マット【R値4.3】エクスペド シンマットHLウィンターM 395347【R値5.2】エクスペド ダウンマットXP 9M【R値8】
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