冬キャンプのマットは「R値」がポイント!おすすめマット6選

キャンプ用品

サーマレストのマット

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朝晩の冷え込みが激しい冬キャンプでは、就寝時の防寒対策が必須。そんな時に役立つ装備が「マット」です。断熱性の高いマットを下に敷けば、冬でも快適な睡眠が可能に!そこで今回は、冬キャンプに使えるマットを、R値に注しながら紹介していきます。


 目次


冬のキャンプにマットは必須!

出典:MyDaPhoto/ゲッティイメージズ

美しい雪景色を見ながら、暖かい食事を取るのが最高に楽しい「冬キャンプ」。しかし、防寒対策をしっかり行わないと、風邪を引いてしまったり、低体温症になってしまったりする可能性もあります。特に、一番体温が下がる就寝時の防寒を怠ると大変な目に!そこで役立つのが「マット」なんです。

マットの魅力①底冷えを防ぐ

テント内に敷かれたシュラフ

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マット最大の魅力は、底冷えを防いでくれること。冬場、地面からの冷気は想像以上に冷たくなります。そのため、マットを敷かないでそのまま寝袋で寝ると、あっという間に体温が奪われてしまいます。そんな時、断熱性の優れたマットが大活躍。地面からの冷気を軽減してくれるので、身体をなるべく冷やさずに眠ることができます。

マットの魅力②地面の凹凸を軽減

サーマレストに座っている3人

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さらにマットがあれば、地面の凹凸を気にすることなく眠れます。一見整地された地面でも、横になってみると小さい石やちょっとした凹凸が気になるもの。そんな気になる地面の凹凸をマットが和らげてくれるので、寝心地が良くなるのです。

断熱効果と寝心地向上のため、冬キャンプにマットは必須!マットを利用して、冬キャンプを快適に過ごしましょう。

冬キャンプのマット選びで大切な「R値」

マットレスの上で就寝する人

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冬キャンプでのマット選びに大切なのは、なんといっても「断熱性」です。サイズやコンパクト性も選ぶ際の基準にはなりますが、快適に過ごすなら断熱性が一番のポイント!そんなマットの断熱性は「R値」という値で表されます。R値は断熱力の高さを表し、R値の数が高くなるほど断熱効果が高くなります。

キャンプマットの定番ブランド「サーマレスト」によると、0℃を下回る雪の中で行う冬キャンプでは、R値が4以上あれば良いとのこと。一方、雪中ではない冬キャンプならR値は3〜4程度が適切です。ちなみに、ホームセンターで買える銀マットのR値は0.25〜0.5ほど。冬キャンプ用に適切とされるマットと比べると、かなり値が小さいことがわかります。

冬キャンプに使えるマットの種類は?

マットの種類は、主に以下の3つ。

・インフレータブルマット
・エアマット
・EVAフォームマット


これらの中で冬キャンプにおすすめなのが、インフレータブルマットとエアマット。どちらもEVAフォームマットより、断熱性が優れています。

インフレータブルマットは、バルブを開くだけで自動的に空気が入る仕組みになっているので、設置をより簡単に行えるのが魅力。対するエアマットは、空気を入れる分、横になったときのフワフワ感が強いので寝心地は優れています。利便性を取るか、寝心地を取るかは、お好みで選んで下さい!

マットを敷く順番は?

キャンプマット

出典:Amazon

「マットが必要なのはわかったけど、マットってどこに敷けばいいの?」という疑問を持っているキャンプ初心者さんをよく見かけます。キャンプでは、フロアマットやグランドシートなど、シート類が多いのでわからないのも無理はないこと。マットを敷く位置は下記の通りです。


・シュラフ(寝袋)
・マット
・テント
・グランドシート



さらに暖かくしたい場合は、マットとテントの間にラグやブランケット、銀マット、ダンボールなどを敷くとよいでしょう。

気温0℃以上の冬キャンプに!R値=3~4のおすすめマット

真冬の雪中キャンプに!R値=4以上のマット

コットと併用でより簡単に!

ローコットがテント内に設置されている画像

出典:Amazon

「コット」というのは、キャンプで寝るときに使う簡易ベッドのこと。地面と直接触れ合うことなく眠れるので、マットを地面に直接敷いて寝るよりも断熱性がアップします。コットとマットを併用すれば、防寒対策がより完璧に!コットで断熱してマットで保温をすれば、冬キャンプでも快適な睡眠を取ることができますよ。

▼冬キャンプのコットについては、こちらをチェックして下さい!

R値に注目して冬キャンプ用マットを選ぼう!

冬キャンプに使えるマットはいかがでしたか?しっかり断熱性の高いマットを選べば、寒い冬キャンプでも快適な睡眠を取れますよ♪今回紹介した「R値」を考えて、冬に適したマットを選びましょう!

今回紹介したアイテム

商品画像 THERMAREST(サーマレスト) マットレス ファスト&ライトシリーズ ネオエアー ネオエアー Xライト R値3.2 マリーゴールド レギュラー 30273 【日本正規品】 THERMAREST(サーマレスト) マットレス ファスト&ライトシリーズ EVOライト R値3.2 パンプキンスパイス レギュラー 30287 【日本正規品】 THERMAREST(サーマレスト) マットレス ファスト&ライトシリーズ プロライト プラス R値3.4 ポピー S 30787 【日本正規品】 THERMAREST(サーマレスト) マットレス トレック&トラベルシリーズ トレイルスカウト R値3.4 グレー レギュラー 30429 【日本正規品】 THERMAREST(サーマレスト) アウトドア用マットレス ファスト&ライトシリーズ ネオエアー Xサーモ ベイパー R(51×183×厚さ6.3cm) R値5.7 [並行輸入品] THERMAREST(サーマレスト) アウトドア用マットレス キャンプ&コンフォートシリーズ ネオエアー ラグジュアリーマップ L(63×196×厚さ7.6cm) R値6.8 30945 【日本正規品】
商品名 サーマレスト ネオエアーXライト【R値3.2】 サーマレスト EVOライト プラス【R値3.2】 サーマレスト プロライトプラス【R値3.4】 サーマレスト マットレス トレイルスカウト【R値3.4】 サーマレスト ネオエアー Xサーモ【R値5.7】 サーマレスト ラグジュアリーマップ
商品リンク Amazon で見る 楽天市場 で見る Amazon で見る 楽天市場 で見る Amazon で見る 楽天市場 で見る Amazon で見る 楽天市場 で見る Amazon で見る 楽天市場 で見る Amazon で見る 楽天市場 で見る
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