寝袋(シュラフ)おすすめ30選！キャンプの達人の愛用品や人気商品を紹介【2024年】
2024.08.23キャンプ用品
さまざまな形や素材のアイテムがある「寝袋(シュラフ)」。どれがおすすめなのかわからない人も多いのではないでしょうか。この記事では登録者数約5万人のYouTubeを運営するキャンプの達人「ラキャンピン」さんに、人気の寝袋や選び方のポイントを教えてもらいました。
監修者
アウトドアYouTuber ラキャンピン
幼少の頃から釣りにハマり、以後キャンプや登山も趣味にするアウトドアYouTuber。キャンプギアの所有数は業界随一。週2回はキャンプに行き、そこで発見した知恵をユーザー目線で紹介中！
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制作者
鎌上織愛
自然をこよなく愛する道産子ライター。春は釣り、夏はダイビング、秋は登山、冬はスキーと、年中アウトドアを楽しむ。最も思い出深いアウトドア経験は、あらゆるライフラインが断絶された山奥での1ヶ月キャンプ。出版社や新聞社での勤務を経て、現在はフリーライターとして農業メディアや食と暮らしのメディアなど多方面で執筆活動中。特においしいものに目がなく、持ち前のフッカルさで日本全国のご当地グルメを食べ歩いている。
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もくじ
寝袋(シュラフ)はこんな人におすすめ！
泊まりがけのキャンプを楽しむ人
車中泊でより快適に眠りたい人
宿泊をともなう登山や釣りをする人
災害時の備えや来客用の寝具を用意したい人
hinata編集部おすすめの寝袋(シュラフ)
まずはじめに、hinata編集部で厳選したおすすめのシュラフを紹介します。どのシュラフも寝心地抜群で快眠できるので、ぜひ参考にしてみてください。
寝袋(シュラフ)の選び方
夜の気温低下や地面の凹凸など、野外のサバイバルな環境で快適な睡眠を確保するには、寝袋は欠かせません。
しかし数ある寝袋の中から、自分に合うアイテムをどのように探せばいいのでしょうか。ラキャンピンさんに、寝袋を選ぶ際のポイントを5つ教えてもらいました。
寝袋は5つのポイントで選ぼう
- 1
形状｜マミー型か封筒(レクタングル)型
- 2
対応温度｜快適温度+5℃が最適
- 3
中綿素材｜ダウンか化学繊維
- 4
サイズ｜身長が収まる長さか確認
- 5
+α機能｜冬はショルダーウォーマー付きがおすすめ
寝袋のおすすめブランド3選
寝袋の国内メーカーで根強い人気を誇るブランドを3つ紹介します。どのようなお店で寝袋を買えば良いかわからない人はまず定番のブランドをチェックしてみましょう。
最強の寝袋ブランド
- 1
日本製にこだわる最高品質のNANGA(ナンガ)
- 2
登山者に愛される本物志向のISUKA(イスカ)
- 3
機能性とデザイン性を両立したmont-bell(モンベル)
日本製にこだわる最高品質のNANGA(ナンガ)
登山者に愛される本物志向のISUKA(イスカ)
機能性とデザイン性を両立したmont-bell(モンベル)
ラキャンピンさん愛用の寝袋を大公開！
多機能な寝袋があるなかで「熟練キャンパーは実際にどんなアイテムを使っているのか？」と気になる人も多いのではないでしょうか。これまでに140本以上のキャンプネタをYouTubeで発信しているキャンプの達人「ラキャンピン」さんに、実際の愛用品について聞きました！
冬キャンプにはナンガの「AURORA light 750 DX」を愛用
ラキャンピンさん
真冬のキャンプで最も使用頻度が高いのはナンガの寝袋です。なんといっても、このふかふかした寝心地の良さが魅力で、これで熟睡すればキャンプで溜まった1日の疲れも吹き飛びます。
3シーズン用にモンベルの「シームレスダウンハガー800#3」を愛用
ラキャンピンさん
モンベルは繊維に定評のある強いメーカーで、長く使える耐久性にさすがの実力を感じます。
夏はSnugpak(スナグパック)の「ジャングルトラベルブランケット」を愛用
ラキャンピンさん
日本の夏は湿気がすごいので、中綿は化学繊維のものをチョイスしています。蒸し蒸しする夜は足を自由に出せるものが良いと探しているうちに、寝袋ではなくこのブランケットにたどりつきました。
マミー型おすすめ寝袋(シュラフ)19選
まずは軽くてコンパクトに収納できるマミー型シュラフを紹介します。冬用と3シーズン用にわけて全19選をピックアップしました。
商品 | 商品リンク | 形状 | 下限温度 | 中綿素材 | 使用サイズ | 収納サイズ | 重さ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 Mont-bell(モンベル) | |||||||
 Snugpak(スナグパック) | |||||||
 Nanga(ナンガ) | マミー型 | -11℃ | スペイン産ダックダウン | 80×210cm | 17×31cm | 1,100g | |
 イスカ(Isuka) | マミー型 | - | 中空ポリエステル | 85×210cm | 20×33cm | 1,300g | |
 イスカ(Isuka) | マミー型 | -6℃ | グースダウン | 78×213cm | 16×32cm | 840g | |
 イスカ(Isuka) | マミー型 | -25℃ | 90/10 720フィルパワ－ ダウン | 84×208cm | 22×38cm | 1,600g | |
 イスカ(Isuka) | マミー型 | -12℃ | Micro Lite(TM) | 84×211cm | 25.5×40cm | 1,720g | |
 Coleman(コールマン) | マミー型 | -8℃ | ポリエステル | 83×203cm | 27×48cm | 2,800g | |
| マミー型 | -17.8℃ | - | 208×81×7.62cm | - | - | ||
| マミー型 | -20℃ | ダウン(650FP) | 80×210cm | 26×40cm | 1,800g | ||
 Fengzel Outdoor | マミー型 | -20℃ | ダウン(750FP) | 80×210cm | 23×33cm | 2,000g |
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冬用
3シーズン用
封筒型おすすめシュラフ9選
布団のような長方形で、ゆとりのある寝心地の封筒型シュラフを紹介します。冬におすすめのアイテムと、春先や初秋のような涼しい季節に使いやすいアイテムを全10選ピックアップしました。
商品 | 商品リンク | 形状 | 下限温度 | 中綿素材 | 使用サイズ | 収納サイズ | 重さ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Mont-bell(モンベル) | |||||||
Snugpak(スナグパック) | |||||||
 HAWKGEAR | マミー型 | - | 中空ファイバー | 210×72.5cm | - | 1,730g | |
 ロゴス(LOGOS) | 封筒型 | - | ダイナチューブファイバー | 75×190cm | 27×41cm | 2,200g | |
 ロゴス(LOGOS) | 封筒型 | - | ダイナチューブファイバー | 42×190cm | 49×24×36cm | 3,600g | |
 Coleman(コールマン) | 封筒型 | - | ポリエステル | 168×190cm | 40×48cm | 5,500g | |
 ロゴス(LOGOS) | 封筒型 | - | ダイナチューブファイバー | 75×185cm | 24×39cm | 1,500g | |
 DOD(ディーオーディー) | 封筒型 | - | ホローファイバー | 230×200cm | 36×36×66cm | 4,800g | |
 LEEPWEI | マミー型 | - | 中空化学繊維 | 75×210cm | - | 1,080g | |
 コールマン(Coleman) | 封筒型 | - | ポリエステル | 84×190cm | 26×42cm | 2,000g | |
 キャプテンスタッグ | 封筒型 | - | ポリエステル(ホローファイバー) | 75×185cm | - | 600g |
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冬用
3シーズン
寝袋は防災にも役立つ！
寝袋は宿泊をともなうキャンプや登山には必須のアイテムですが、昨今では防災用品としても注目されています。避難所生活では布団やベッドがあるとは限らないため、寝袋があれば快適な睡眠が確保できるうえ、気温が低いとき暖をとるのに役立ちます。布団や断熱シートとしても使えるので、車に一つ常備しておくと良いでしょう。コンパクトになって持ち運びやすい点も寝袋の魅力です。
自分に合った寝袋でアウトドアでも快眠を！
出典：PIXTA
アウトドアで疲れた身体を休めるには寝袋が欠かせません。自宅と同じような寝心地を求めるのか、はたまた軽さやコンパクトさを求めるのか、コスパの高さを優先するのか、テントか車中泊によっても選び方が変わります。紹介したポイントを参考に、自分のスタイルにぴったりの寝袋を見つけてみてくださいね！
今回紹介したアイテム
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