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夏用の寝袋(シュラフ)おすすめ7選!選び方と冬まで使えるのか解説!

寝袋と登山靴

出典:PIXTA

夏用寝袋(シュラフ)は保温力が少し心許ないので、冬キャンプで使えない?という疑問を持っている方に、おすすめの夏用寝袋から冬キャンプで使うコツまで、幅広く紹介します。シーンにあった寝袋を選べば、テント内でも快適に過ごせること間違いなし!この機会に、寝袋の保温力をグッと上げる改善方法も探ってみましょう!

夏のキャンプに寝袋は必要?

夏キャンプで寝袋が必要かの判断基準は、キャンプ場の立地の高さ。キャンプ場が低い土地にある場合、寝袋は必要なく、マットとタオルケットで十分寝られます。キャンプ場が高い土地にある場合、真夏であっても夜は極端に気温が下がるため寝袋が必要です。 標高が1,000mを越すと、低地と比べて朝と夜の気温は-6度も変化します。高地の朝方は冷え込むため、体が冷えないように寝袋を使いましょう。封筒型シュラフであれば、温度調整しやすく窮屈感がないのでとても寝やすいです。

夏用寝袋の選び方

2つの寝袋

出典:PIXTA

春夏秋用の寝袋

春夏秋用の寝袋であれば、基本的に冬以外のシーズンで使えます。冬もブランケットを足せば使えなくもないので、シーズン通して使えてコスパ抜群です。また、レジャーの他にも災害時に役立つため、1つ持っておくと便利!

夏用の寝袋

夏用の薄手の寝袋もあります。しかし薄手なので、夏しか使えません。ブランケットを足せば他の季節でも使えなくはないですが、夏以外のシーズンも使うのであれば夏用ではなく、春夏秋用の寝袋をおすすめします。

洗濯可能な寝袋を選ぼう

夏にキャンプへ何回も行く方は自宅で洗濯できる寝袋を選びましょう。夏は汗をかきやすく、汗を吸った寝袋は不衛生です。そのため、自宅で洗濯できる寝袋であれば、クリーニング代を節約できて経済的。

登山の場合

登山でキャンプ泊する方は軽くてコンパクトな寝袋を選んでください。登山では荷物の量を極力減らすことが重要です。そのため、軽くてコンパクトな寝袋を選んでおけば、荷物の負担を減らせます。

夏用の寝袋で冬キャンプもできるのか?

夏用寝袋を購入する上で気になる、冬キャンプでも使えるのかという疑問。ここでは、季節別のシュラフの違いや冬キャンプで使うコツまで解説します。

夏用と冬用の違い

マミー 封筒
寝袋は季節ごとに対応したものでないと快適な睡眠を得られず、寝不足になったり体調を崩しやすいです。夏用、3シーズン用、冬用という3つの寝袋のそれぞれの違いを解説します。
  • 夏用…他のシーズンと比べて保温素材が必要ないため、薄手で収納袋にまとめればかなりコンパクトに!通気性も高いため、暑い夏でも快適な睡眠を得られます。
  • 3シーズン…春~秋ごろまで使える利便性の高さが魅力。幅広いシーンで使えるので、初めて寝袋を購入する方におすすめ!
  • 冬用…冬キャンプを想定して作られているので、保温性能がかなり高いです。寝袋内部の熱を外に逃がさない形状のマミー型が主流。

夏用寝袋を冬に使う場合は工夫が必要

夏用寝袋を使ってオールシーズンキャンプをしたい場合に気をつけることは、寒さ対策。夏用の寝袋は保温力が低く、寒暖差の激しいキャンプ場で使用すると体調を崩しやすいため、薄手の夏用寝袋だけで冬キャンプを乗り切るのは難しいです。冬キャンプで使用する際は、小物を使って機能面を向上させましょう!
  • 寝袋の中にインナーシュラフや毛布を入れる
  • エマージェンシーシートと呼ばれる内部に熱を保たせるアイテムを活用する
  • 湯たんぽを足元に入れる
  • テントシューズを履いて足先の冷え対策
  • マットを厚くして、地面の冷気を遮断する

おすすめの夏用寝袋7選

夏に使う寝袋が欲しいけど、どれを選べばいい?人気商品はある?という方に向けて、おすすめの夏用寝袋を紹介します。夏用は快適温度10度以上、3シーズン用は快適温度0度以上が選ぶポイントです。

夏用

3シーズン用

季節に合った寝袋を選んで快適な睡眠を!

今回は夏用寝袋について解説しました。夏のキャンプというと、タオルケットで十分と思われがちですが、高地のキャンプ場を訪れる際は、十分注意しましょう!また、夏に繰り返しキャンプをする方には自宅で洗濯可能な寝袋をおすすめします。夏場に適した寝袋を選んで、快適なキャンプを楽しんでください。 ▼寝袋についてもっと詳しく知りたい方はこちらもチェック!

今回紹介したアイテム

商品画像ナンガ UDD BAG 180DXイスカ ウルトラライトキャプテンスタッグ 洗えるクッションシュラフモンベル ダウンハガー650#5コールマン アドベンチャースリーピングバッグ/C5コールマン コージーⅡ/C5スノーピーク セパレートシュラフオフトンワイド
商品名ナンガ UDD BAG 180DXイスカ ウルトラライトキャプテンスタッグ 洗えるクッションシュラフモンベル ダウンハガー650#5コールマン アドベンチャースリーピングバッグ/C5コールマン コージーⅡ/C5スノーピーク セパレートシュラフオフトンワイド
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