冬キャンプの最重要アイテム「シュラフ」は一体どう選ぶ！？選び方・おすすめ一挙ご紹介！
最終更新日：2018/09/28 公開日：2015/11/28
キャンプ用品
出典：ninelutsk / ゲッティイメージズ
シュラフ(寝袋)はキャンプ用品の中でも重要なアイテムです。特に夜にとても冷え込む冬キャンプでは気温に合っていないシュラフを使うと寝ることさえできません。今回は冬キャンプにも使えるシュラフの選び方からおすすめのシュラフまで紹介します。選ぶポイントをしっかり押さえて冬キャンプを快適に過ごしましょう♪
目次
冬用シュラフを選ぶ時のポイントは？
冬用シュラフを買うと一口に言っても、どのような場所・気温でのキャンプかによって必要となる機能は変わってきます。そこで、選ぶときに重要になる2つのポイントを場所や気温の問題を交えながら解説します！
①形状
②素材
①形状
形状は主にマミー型と封筒型(レクタングラー型)の2つに分類することができます。
＊マミー型
出典：イスカ
マミー型は、シュラフのスタンダードな形で身体をすっぽり包み込み保温性が高く無駄なところがありません。また、軽くコンパクトで持ち運びが便利なのが嬉しいポイントです。その分、圧迫感が多少あり、お値段が張ってしまいますが、保温性が重要で荷物が増える冬キャンプには最適だと言えます！
＊封筒型(レクタングラー型)
出典：pixabay.com
封筒型は、家庭で使う布団と同じ形なので圧迫感や違和感がなく、快適に使用することができます。ジッパーを開けて二枚重ねれば布団のように使え、連結して倍の大きさの寝袋になり子供と一緒に寝ることもできますよ。しかし保温性はマミー型よりに劣り、重たくコンパクトさに欠けるので冬キャンプに向いているとは言えません。
冬キャンプの際には、保温性が高いものであれば使えますが、雪山のキャンプでは使えないと思っておいてください！
②素材
＊ダウン素材
ダウンの最大の魅力は、小さくパッキングできて軽いことと保温性が高いことです。しかし濡れには弱いので、防水透湿性のあるシュラフカバーを併用すると保温性も調節できて、長期間使用することができます。冬キャンプにはダウン素材が最適と言えるでしょう！
＊化学繊維素材
化学繊維は、濡れや湿度に強く耐久性に富み、手入れが簡単で価格も手ごろなので多くの人に使われています。汗や皮脂にも強いので長期間にわたって使用することができます。しかし、ダウンほどの保温力はありませんので、冬キャンプには向いているとは言えません。
形状×素材で最適シーンを比較
以上の選ぶポイント3点から、冬キャンプ用シュラフの条件は下記のようになります。
＊雪山キャンプの場合
気温は-10℃を下回るのが当たり前の環境になってきます！通常のシュラフでは当然寝ることができません。シュラフの中でも最も温かい-15℃〜-20℃程度の保温力をもつシュラフを選びましょう。
保温力・・・最高レベルの保温力をもつもの！(-10℃〜)
形状・・・必ずマミー型！
素材・・・必ずダウン素材！
＊通常の冬キャンプの場合
関東近郊のキャンプ場でも0℃を下回ることがよくあります。最低でも-3℃〜-5℃程度の保温力が必要になりますよ！
保温力・・・外気温-3℃〜-5℃のもの(関東近郊で外気温0℃前後)
形状・・・マミー型推奨！(保温力によっては封筒型も◎)
素材・・・ダウン素材推奨！
中にはどちらのタイプのキャンプも楽しみたいという方がいらっしゃるかもしれません。その場合は、「雪山キャンプの場合」と同じ条件のシュラフをおすすめします！多少温かすぎるのは服装等で調節できますが、寒すぎるのはシュラフで調節するに限ります。服装がごわつくに連れて快適な睡眠から遠のいてしまうので、寒さも服装でなんとかしようという考えはやめましょう！
春秋の寒い時期と冬のシュラフをおなじにしたいという方もいらっしゃると思います。雪山のようにあまりにも寒い環境にキャンプに行かないのであれば、「通常の冬キャンプの場合」の条件のシュラフで兼用にできますよ！
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雪山キャンプ
雪山といっても、山の場所と時期と標高などの状況によって、最低気温が変わってきます。日本国内の厳冬期（１月～２月）に２０００ｍ級の雪山でテント泊するのであれば、外気温が－２０℃～－１５℃くらいにはなります。（天気、山の場所、標高によって大きく変わります）。
(中略) 個人的には価格も安く重量も僅かに軽いアルパインダウンハガー800 #0で十分だと思います。
【NANGA】 オーロラ600 DX
(中略) 快適使用温度／使用可能限界温度：－14℃～／－30℃
(中略) なかなかにハイスペック。
ホント真冬じゃなき汗かいちゃいます^^;
(中略) これらのシュラフで、我が家の冬キャンプ暖房無しで大丈夫です^^
オートキャンプ
モンベルの「U.L.スーパーストレッチ ダウンハガー#0」です。
今の「ダウンハガー800」の旧モデルだと思います。
オートキャンプに#0なんてオーバースペック！と思われそうですが、
そんなことありません。
北軽井沢の真冬は－15～20℃ぐらいに冷え込みます。
電源も薪ストーブも使わない我が家にとって＃0は安心。
シュラフはNANGAのダウンシュラフ（-6℃くらいまでいけるらしい） (中着)
通常のソロテント（スカートなし）
NANGAのダウンシュラフ
サーマレストのZ-LITE
キャンプピロー
湯たんぽ
以上5点で冬キャンプを過ごしていました。
冬用装備がばっちりだったので眠れたようですが、さすがに明け方は少し寒く、特に地面からの底冷えは少し感じたようでした。
ツーリングキャンプ
「厳冬期信州キャンプツーリング」を決行するにあたり厳冬期用シュラフ「イスカ エア810X」を購入しました。
イスカ エア810X 最高です。
最低使用温度は－25℃のシュラフです。
私が使用した中での最低気温は－15℃程でした。
上はフリースとダウンジャケット、下はユニクロ暖パンに安いオーバーパンツを着込めば
寒さは全く感じませんでした。(カイロ等も必要ありませんでした。)
テント泊で－20℃ぐらいなら問題なく眠れそうな感じです。
僕の冬用シュラフ (中略)
簡単に言うとこの寝袋だと快適に寝れるのは－１６℃までですよって事
冬季北海道ツーリングの時もこれで一夜をすごした
ポーリッシュバック450DX (中略)
725FPのダウンを450g使用しており、ボックス構造のため快適使用温度は－６℃～となっております。
このときの最低気温が－５．７℃でしたが、公称値どおり快眠できました。
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湯たんぽでよりあったかく！
電気毛布でぬくぬく！
最後に
出典：pixabay.com
冬キャンプ最重要アイテムシュラフの選び方からおすすめのシュラフまでご紹介しました。いかがでしたか？保温性抜群のものや、ヒト型、デザインがかわいいものなどいろいろなシュラフを紹介しました。ぜひお気に入りのシュラフをゲットして快適なキャンプを楽しんでくださいね♫
