【2025年】夏キャンプ必需品23選！夏のお悩み別おすすめアイテム

夏のキャンプは、川遊びや水上アクティビティなど楽しいことがいろいろ！一方で、熱中症や日焼け、虫刺されなど夏ならではの悩みも多いものです。また、食材の管理や朝晩の気温差などにも気を配る必要があり、いつもは持っていかないアイテムや特別な準備が必要になります。後悔なく楽しむためにも、シチュエーションに合ったアイテムを準備して、キャンプに出掛けましょう。

普段のキャンプ道具に加えて、夏キャンプに必ず持っていきたいアイテムは以下の7種類。それぞれシーンに合ったものを選びましょう。

また上記で紹介した必需品以外にも、できれば持っていきたいものや持っていくと便利なもの、必要に応じて持っていくと良いものなどもあるので一緒に紹介します。アイテムカテゴリーの必要度を★で表しているので、夏キャンプのアイテムをそろえる目安にしてみてください。

夏の暑さはキャンプの大敵です。暑さ対策をしていないと、過ごしにくいだけでなく最悪の場合、熱中症を引き起こしてしまう可能性もあります。しっかり暑さを予防して、強い日差しの中でも快適なキャンプを楽しみましょう。

ひんやりグッズは、熱中症対策に効果的なアイテム。なかでも、首に巻くネッククーラーや冷感タオルはおすすめです。首には太い静脈のあるため、冷やすことで血管を効率良く冷やせ、上昇した体温も素早く下げられます。ひんやり効果が長く続くものを選ぶと、長時間涼しく過ごせますよ。

夏キャンプでは、予備の着替えが欠かせません。暑さで汗をかくため、こまめに着替えることが健康管理において重要です。普段のキャンプよりも着替えを多く持っていき、汗をかいたときにすぐに着替えられるようにしておきましょう。服を選ぶときには、吸水速乾性のある素材を選ぶと、汗を素早く吸収し乾きも早いので快適に過ごせますよ。

クーラーボックスと保冷剤は、夏キャンプにおける必須アイテムです。飲み物を冷やすのはもちろん、食材を新鮮な状態に保つためには欠かせません。氷や保冷剤を併用することで、より長時間冷却効果を持続させられます。選ぶ際は、容量や保冷性能に注目し、自分のキャンプスタイルに合ったものを選びましょう。

タープやシェルターは夏の強い直射日光を避け、日陰をつくりだせる重要なアイテムです。涼しい場所を確保できるので、熱中症予防にも役立ちます。また急な雨にも対応できるため、天候の変化にそなえることも可能。設置が簡単なものや、持ち運びしやすいものを選ぶと便利です。

風を発生させる扇風機は涼しい環境をつくりだせ、少し大きなタイプはテント内の換気にも役立ちます。電池や充電式のものにすれば、場所を選ばずどこでも使用できて便利です。また携帯用の小型扇風機であれば、首に掛けたり手で持ったりできるので移動しながら涼めますよ。

夏は食材が傷みやすいので、徹底して管理をする必要があります。傷んだものを食べてしまうと、食中毒を引き起こす恐れがあるため注意が必要です。ポータブル冷蔵庫があれば、調理される前の食材を長時間入れておけ、暑さからしっかり守ってくれます。また、暑いキャンプ中にキンキンに冷えた飲料を飲め、身体を冷やす効果も！車用の冷蔵庫としても利用できるので、車中泊にもおすすめです。

短時間で氷をつくれる高速製氷機は、冷たい飲み物やかき氷などを楽しむ際に便利です。電源が必要なため、電源サイトやポータブル電源と組み合わせて使用すると効果的です。特に暑い日には自分で氷をつくれると、より涼しくキャンプが楽しめますよ。

かき氷機は、子どもに人気のアイテムです。手軽に氷を削れて、すぐにかき氷を楽しめます。持ち運びが便利なものや、電源を必要としない手動タイプもあるのでチェックしてみましょう。

ペットと一緒にキャンプを楽しむ場合、ワンちゃん用の熱中症グッズも忘れずに準備しましょう。冷却マットや冷感ベストは、ワンちゃんの体温を下げるのに効果的です。

海や山など夏キャンプをする場所は紫外線が強いため、うっかりしているとひどい日焼けをしてしまうことも！日焼けをすると体が熱を持ち、夜に寝苦しくなる場合もあります。また、肌のトラブルや病気、免疫低下などにもつながるため、十分な対策が必要です。しっかり予防して、危険を回避しましょう。

アウトドアでは常に強い日差しが降り注ぐため、日焼け止めは必須アイテム。紫外線は反射、散乱するため日陰にいたとしても、日中は日焼け止めを塗っておいたほうが安心です。選ぶときにはSPF値とPA値に注目し、数値の高いものを選択してください。汗などで流れてしまう場合もあるので、頻繁に塗り直しして予防しましょう。

顔や頭は、紫外線の影響を受けやすい場所。帽子をかぶることで、顔まわりを保護できます。特につばの広いものなら、顔や首、耳など広い範囲をカバーできるのでおすすめです。デザインやカラーも豊富なので、自分のお気に入りのものを見つけて、アウトドアファッションに取り入れてみましょう。

移動するときに持っていると便利なのが日傘。どこでも効率良く日陰をつくれ、直射日光から身を守れます。UVカット率や遮光率などをチェックして、性能の高いものを選びましょう。バッグやザックに入れて持ち運びしたい人は、折りたたみタイプがおすすめです。

夏の山、川、海には危険な虫が多く潜んでいます。ブヨやアブ、蜂、マダニなどは刺されると重症化することもあるので要注意。虫が寄って来ないように対策するのはもちろん、もし刺されてしまったときにも慌てずに対処できるアイテムを用意しておきましょう！

キャンプの夜は、嫌な蚊の音に邪魔されることなく、安心して眠りたいものです。テントやタープの近くに、蚊取り線香や虫よけスプレーなどの防虫グッズを用意しておくと、嫌な害虫が寄ってきたときにもすぐに対応できますよ。

しっかり防虫対策をしていても油断は禁物。万が一にそなえて、虫刺されの薬は準備しておきたいアイテムの1つです。害虫に刺された直後に塗布することで症状を和らげる効果があるので、お守りがわりに持っておきましょう。

メッシュタープやシェルターは、キャンプサイトでの害虫対策に非常に効果的。通気性を確保しながら虫の侵入を防ぐので、快適なキャンプスペースを確保できます。設置も簡単なものが多く、キャンプ初心者でも扱いやすいのが魅力です。

虫除け効果のある衣類は、虫を寄せ付けにくい特殊な素材や加工が施されているウェアです。長袖や長ズボンを選ぶことで、肌の露出を最低限に抑え、より刺されるリスクを減らせます。通気性も考慮されたデザインが多いため、暑い夏でも快適に過ごせるので用意しておくと便利です。

夏のキャンプは熱帯夜になり、寝るときに暑すぎて寝苦しいというときもあります。快適に眠るために、夜の蒸し暑さにも対応できるものを選んでおきましょう。

夏用シュラフは通気性が良く、軽量でコンパクトになるのが特徴です。夏のキャンプ場で使うなら、ムレにくい素材が使われたシュラフを選ぶのがポイント。快適な睡眠環境を整えることで、翌日の活動に向けてしっかりと休息が取れますよ。

エアーマットは、地面の凹凸を緩和し、快適な寝心地をサポートしてくれるアイテム。空気を入れるだけで設置が完了し、使用後はコンパクトに収納できるため便利です。一方、コットは地面から離れて寝られるため、湿気や冷気を防ぐ効果があります。寝具の下に風の通り道ができるため、背中が涼しくなり快適です。

エアーピローは、空気を入れることで好みの硬さに調整できる枕のこと。中材が空気なのでコンパクトに折りたため、持ち運びにも便利です。また、通気性の良い素材を使用したものを選ぶことで、暑い夜でも快適に使用できます。

夏のキャンプは上記で紹介したアイテム以外にも、持っておくと助かるアイテムがたくさんあります。事前に便利なグッズを用意し、シーンに応じて使い分けましょう。

夏キャンプでは急な雨に見舞われることもあるので、レインウェアをそなえておいたほうが安心です。特に山間部でのキャンプでは、天候が変わりやすいため、持ち運びが簡単なレインジャケットやパンツが役立ちます。防水性に加え、通気性のあるタイプを選ぶとムレにくく、長時間の使用でも快適です。

アウトドア用サンダルは通気性が良く、足元を涼しく保てるため暑い日には最適。水辺でのアクティビティやシャワーを浴びる際にも活躍するので、速乾性のある素材を選ぶのがポイントです。また、足をしっかりサポートするデザインなら、長時間の歩行や軽いハイキングにも対応できますよ。

日中は暑くても、夜間や早朝は気温が下がったり、風が強かったりすることもあります。防風性のあるウィンドブレーカーは、気温や環境の変化に対応できる万能アイテムです。薄手でコンパクトに収納できるタイプを選ぶと、持ち運びの負担も軽減できますよ。

夏キャンプでより快適に過ごしたいなら、ポータブル電源が役立ちます。スマートフォンなどの電子機器の充電に加え、扇風機や調理器具の電源としても活躍。特に長期滞在や電源が確保できない場所でのキャンプでは、ポータブル電源が非常に便利です。選ぶ際は、バッテリー容量や充電ポートの数、持ち運びやすさを考慮すると良いでしょう。

暑い時期にテント内で涼しく過ごすためには、通気性が良いものを選ぶのがポイントです。ベンチレーションやメッシュドアなどが搭載されているものを選ぶと、風の通りが良く快適に過ごせます。

夏キャンプでは、上記で紹介した熱中症対策や日焼け、虫よけ以外でも気をつけておくポイントがあります。たとえば、川遊びの際は水かさや流れなどを事前にしっかり確認しておきましょう。普段は穏やかな川でも雨などの影響で水かさが上がっていたり、流れが早くなっていたりすることもあるので、注意が必要です。 ほかにも、夏キャンプで楽しみの一つである花火も、火を扱うため気をつけておきましょう。花火ができる場所なのかを確認し、バケツに水を入れて用意しておくなど事前準備が必要です。安全に夏キャンプを楽しむために、チェックしておいてください。

夏は楽しいアクティビティが満載。キャンプをより楽しい思い出にできる季節ですが、用意するものや注意することもたくさんあります。必需品を事前にチェックし、自分にぴったりなものをそろえてから、夏キャンプへ出かけましょう！