アシックスのランニングシューズおすすめ15選！特徴と選び方も解説

さまざまなブランドから展開されているランニングシューズですが、実は日本人にはアシックスの製品がおすすめ。それは、日本のブランドであるアシックスが、日本人の足形に合ったランニングシューズを展開しているためです。 アシックスの大きな特徴は、日本人に多い幅広の足形に対応した、3Eや4Eなどの幅広タイプのランニングシューズを展開していること。反対に、海外ブランドのランニングシューズは細身につくられていることが多いため、日本人の足形に合わないことがあります。 足形に合わないランニングシューズを履くと、足を痛める原因になりますが、その点アシックスのシューズは日本人の足形にフィットするので、足への負担を減らせます。

アシックスのランニングシューズを選ぶときは、サイズやクッション性に着目してみましょう。また、利用シーンや目的などに合わせてシューズを選ぶことも大切です。ここでは、アシックス製ランニングシューズを購入する際の選び方を紹介します。

アシックス製のランニングシューズに限らず、ランニングシューズは利用シーンや目的に合ったモデルを選びましょう。素材や素材の配合などにより、反発性やクッション性などの機能が異なり、最適なシーンが変わるためです。 たとえば、地面が硬く衝撃が足に伝わりやすい屋外では、クッション性に優れたランニングシューズがおすすめ。トレイルやオフロードなどの舗装されていない路面を走るときは、アウトソールに突起があるものを選ぶと滑りにくくなります。 また、これからランニングを始める人はクッション性や安定性に優れたもの、フルマラソンでサブ4やサブ3などを達成したい人は反発力の高いランニングシューズを選ぶのが最適です。 アシックスは、長距離を楽に走るサポートや速く走るための機能が搭載されているので、利用シーンや目的などに適したランニングシューズが見つかります。

サイズはランニングシューズのフィット感を左右するもの。足に合ったサイズのランニングシューズを選ぶことで、快適にランニングを楽しめます。 具体的には、約0.5〜1.5cmつま先に余裕を持たせるのがベスト。ランニングは体重移動が激しく、足に負担がかかるので、サイズに余裕がないとマメや靴擦れが起きる可能性があるからです。ただし、甲とかかとがしっかりフィットしていることが前提です。 また、朝と夜で足のサイズが変わることも頭に入れておきましょう。中には朝に足がむくむ人もいますが、朝と夜で約0.5〜1cm足のサイズが変わります。そのため、ランニングする時間帯にサイズを測るのがおすすめです。 アシックスでは、足裏から甲にかけて1周した長さを表す足囲のサイズを4種類から選択可能。そのため、足にしっかりフィットするランニングシューズを選べます。

最近のシューズのキーワードであるクッション性は、足のトラブルを回避してくれる優れものです。特に初心者はランニングフォームが定まっていないため、足に負担がかかりやすいもの。衝撃を吸収し、足の負担や疲労を軽減してくれる、クッション性の高いランニングシューズを選びましょう。 アシックスのクッション性を高めるための代表的な素材が「GELテクノロジー」。シューズの踏みつけ部やかかとなどに搭載され、足にかかる衝撃を吸収してくれます。ほかにもαGEL・P-GEL・T-GELなど、用途に合わせたクッション性の高い素材を採用しているのが特徴です。

アシックスのランニングシューズのおすすめ15製品を紹介。選び方で解説したポイントを軸に、自分の足に適しているアイテムをチョイスしてください。

この記事では、アシックスのランニングシューズの選び方とおすすめ製品を紹介しました。アシックスは、日本人の足形に合ったシューズを豊富に展開しています。 他ブランドのランニングシューズが合わないと感じた人やどのランニングシューズにしていいかわからない人などは、アシックスのランニングシューズを試してみるのがおすすめです。