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初心者だって日本百名山に挑戦できる!オススメの山Vol.12「剣山」

紅葉した剣山の木々

剣山(つるぎさん)ってどこにあるの?北アルプスの剣岳のこと?そう思った方も、いるかもしれません。剣山は、四国にある、石槌山に次ぐ西日本第2の高さを誇る山なのです。知られざる剣山の魅力そして、まわりにある自然についてご紹介します。

剣山ってどんな山?剣山の基本情報

徳島県にある剣山は、標高1,955m。山頂からの展望は、室戸岬や中国山地までも見渡すことができ、四国ならではの景色が堪能できます。古くから修験道の山としても知られており、山中にいくつもの神社があるのが特徴です。昭和初期までは、女人禁制だったのだとか。

交通アクセスと駐車場地図

電車・バス利用の場合

JR徳島線・貞光駅下車後、夏期のみ運行する剣山登山バス(貞光~一宇) または車で約80分

車でお越しの方へ、周辺駐車場について

美馬ICから車にて約90分 見ノ越駐車場に、無料駐車場約200台あり。

初心者にオススメのルート

登山口からわずか2時間で山頂に到着するこのルートは、初心者の方でも安心ですね。特に、危険箇所もありません。もし3時間じゃ物足りないという方は、剣山から次郎笈まで稜線歩き(往復)をおすすめ。

気軽にハイキングコース

コース:見の越 (登山口)〜リフト・西島駅~山頂~西島駅~見の越(登山口) コースタイム:約3時間 鳥居をくぐったら、いよいよ登山スタート。神社を横に見ながら、山道に入っていきます。リフトを使って上がることもできますが、せっかくなのでリフトを使わないコースにしてみてください。この山は、登山道も整備されていてとても歩きやすいです。分岐には看板が立っているので、道を間違える心配もありません。 約1時間半で、登山リフトの西島駅着。西島駅を後にして、進んでいくと、剣山山頂にある剣山頂上ヒュッテが見えてきます。そして、あっという間に山頂着。山頂部分は、とても広く木道があります。
太郎笈(たろうぎゅう)という別名もある剣山から次郎笈(じろうぎゅう)~三嶺(みうね)へとつながる縦走路は、天気良く時間に余裕があったら挑戦してみたいところ。三嶺まで行くのは時間もかかるので大変ですが、次郎笈まで行って戻ってくる分には問題ないでしょう。剣山の山頂から次郎笈まで、約35分で着くので往復でも70分。

剣山頂上ヒュッテ雲海荘

せっかく四国に足を運んだならば、もっと日本百名山をゆっくりと楽しみたい!という方も、多いのでは。それならば剣山頂上にある雲海荘にお泊まりしてみませんか?満天の星空や、日の出・日の入、瀬戸内の夜景だって眺められますよ! 【基本情報】 電話: ・088-622-0633 ・080-2997-8482 営業期間:4月28日~11月24日 料金: ・1泊2食付き 8,000円 ・素泊まり 4,800円

剣山観光リフトについて

剣山にはよりお手軽に登山ができるようにリフトもあります。ご家族で、ご夫婦でぜひご利用してみてはいかがですか? 【基本情報】 住所:三好市東祖谷菅生205-25 料金: ・往復 大人1860円 小人870円 ・片道 大人1030円 小人510円 営業期間:毎年4月中旬〜11月末頃 営業時間:9:00〜16:45 (夏期7月23日〜8月28日のみ8:00〜17:00)

四国の自然を満喫する

自然パワー全開!巨樹の里

多くの巨樹・巨木がある一宇は、日本でも有数の巨樹の里です。国指定記念物にもなっている赤羽根大師の大エノキは、幹回りが日本一!ほかにも、四国で二番目に大きなモミの木(白山神社のモミ)や夕日に染められたような美しい木肌の色が特徴のアカマツ(奥大野のアカマツ)など、散策しながらじっくりと自然のパワーを感じてみませんか?

迫力満点!鳴滝

落差85mという鳴滝は、迫力満点で、大きな竜が身をくねらせたように落ちてきます。ぜひ、県下随一の規模の滝を、自分の目で見てみてください。

インスタ映え間違いなし!土々呂の滝

落差は30mと鳴滝には劣りますが、滝の下流に土々呂の滝親水公園があるので、観光客もアクセスしやすいのが魅力です。もちろん駐車場やトイレも完備。7月・8月は、午後7時から午後9時までライトアップされて幻想的な光景になるので、夜にも訪れてみたいですね。

冬期に最適!剣山木綿麻(つるぎさんゆうま)温泉

登山といえば、やっぱり温泉という女性も多いのでは。弘法大師ゆかりの名水で知られているこの温泉は、大浴場や露天風呂、地元で栽培された季節のハーブを使ったハーブ風呂など、施設の種類も豊富なため、色々楽しめて女性は特に嬉しい施設です! 【基本情報】 住所:つるぎ町貞光字長瀬127-2 電話:0883-62-5500 営業時間:10:00~21:00 定休日:月曜日(祝祭日の場合は翌日) 入浴料金:大人400円、小人200円

剣山周辺のおすすめ宿泊施設3選

つるぎの宿 岩戸

剣山のふもとにある、温泉付き宿泊施設。貞光川の清流のせせらぎを聞きながら癒しの空間をお届け!旅先なのに”ウチ”を感じる。登山の行きや帰りに泊まるのにおすすめです! 【基本情報】 住所:徳島県美馬群つるぎ町一字赤松6-9 電話:0883-67-2826 駐車場:無料駐車場あり チェックイン / チェックアウト:15:00 / 10:00 料金: [大人] 5000円〜 [子供] 4000円〜 ご予約はこちら:つるぎの宿岩戸

いやしの温泉郷

カワセミも訪れる自然豊かなホテル!剣山登山リフトから、約10キロでとても便利ですね♪客室の種類が4種類あります。和室、洋室、古民家祖谷思庵(いやしあん)/母屋、隠居、コテージとあります。 古民家祖谷思庵では囲炉裏があり、雰囲気バッチリ!安らぎを感じること間違いなしです! 【基本情報】 住所:徳島県三好市東祖谷菅生28番地 電話:0883-88-2975 駐車場:50台 無料 チェックイン / チェックアウト:10:00 / 15:00 料金:9,259円〜 ご予約はこちら:いやしの温泉郷

神山温泉 ホテル四季の里

自然いっぱいの温泉ホテル!ロビーがログハウス風の作りで雰囲気抜群です。地元の食材をふんだんに使った会席料理は好評判!温泉が併設しています。こちらは疲れて体に効く、塩分濃度が高い、含重曹食塩温泉になっています。お肌にまったりさっぱり!ぜひお試し下さい。 【基本情報】 住所:徳島県名西郡神山町神領本上角80-2 電話:088-676-1117 駐車場:180台 無料 チェックイン / チェックアウト:15:00 / 10:00 料金:5,400円〜 ご予約はこちら:神山温泉 ホテル四季の里

剣山の登山ツアーをモンベルが主催!

モンベルのステッカー

出典:Amazon

剣山では、様々なツアーが開催されています。その中で今回は、モンベル主催のツアーについてご紹介!このツアーでは春は新緑、秋は紅葉、自然に触れながら登山を楽しめますよ。さらに、剣山周辺にはいくつかの神社があり、山の歴史にも触れられます! 詳しくはこちら:モンベル イベント・ツアー

剣山登山の注意点

剣山は、コースタイムが短く、初心者でも簡単に登れます。だからといって、登山に向かない服装や靴などは避けましょう。そして、雨具も忘れずに。夏でも朝晩は冷えるので、重ね着できるアイテムも必須です。山ではどんなに短時間のコースでも、油断大敵。きちんと準備をした上で、日本百名山登山を楽しみたいですね。

剣山を登山した人の口コミを一部ご紹介!

実際登ってみて剣山の登山はどうだったのか、ブログから口コミを見てみましょう!

四国二座目となった剣山。
今回はリフトを使って最短で登ったのであっという間に終わってしまいました。
やはり三嶺まで縦走したい…

快適な道は続く。山頂までであれば誰にでも登れます。

初心者におすすめということだけあって、難なく登っている印象がありますね。これならご家族でも、初めての登山でものんびりと楽しめます。

剣山の登山時期はいつ?

登山適期:4月〜11月 紅葉時期:9月〜10月 積雪期:12月〜3月 残雪期:4月〜5月

服装はこれが正解!

時期にもよりますが、基本的にはインナー、ミドルレイヤー、アウターの3つの重ね着になります。パンツは伸縮性と速乾性のあるものが最適です!体温調整をしっかりして登山に臨みましょう! 詳しくは下記の記事をチェック!

剣山で静かな山の中をハイキングしよう!

日本百名山というと、やはりアルプスや関東近県に行かれる方が多いかもしれません。でも、四国の山には、四国ならではの魅力が存在します。静かな山歩きを楽しみたい方、いつもと違った旅をしてみたい方、ぜひ剣山にいってみませんか?きっと、新たな感動や喜びが味わえるでしょう。
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