【容量別】スープジャーおすすめ22選！選び方や保温保冷力UPのコツも紹介

スープジャーの魅力は、何といっても熱いものは熱いままに、冷たいものは冷たいままに味わえること。温度も味覚を左右するため、保温力・保冷力が高ければ食事の満足度も上がること間違いなし！さらに、スープジャーの高い保温性能を持ってすれば、余熱で調理もできます。スープジャーは材料を入れて放っておくだけで、数時間たてば食べらます。お弁当作りを時短したい方や料理が苦手な方にもおすすめです。

スープジャーは料理をいつでも美味しく味わうための万能アイテムです。平均で6時間ほど保温保冷力を保てるものが多いですが、もっと別の視点で選んでみるのもおすすめ！容量や容器の洗いやすさなど、気になるポイントを紹介します。

人がスープなどの汁物を美味しく感じる温度は体温+25℃以上と言われています。食べる時に60℃程度の温かさを保つことを意識しましょう。また、細菌が増殖しやすい温度が20℃～50℃と言われています。安全性の面からも温かいものが50℃以下にならず、冷たいものが20℃未満に保てる性能を持ったものがおすすめ！ スープジャーの商品説明に記載してある、「保温効力/保冷効力」という項目をチェックすると良いでしょう。一般的に表示されている「保温効力/保冷効力」の測定基準を描きに記しておきます。

• 保温効力…室温20度±2度において、製品に熱湯をせん下端まで満たし、縦置きにした状態で湯温が95度±1度のときから6時間放置した場合における湯の温度
• 保冷効力…室温20度±2度において、製品に冷水をせん下端まで満たし、縦置きにした状態で水温が4度±1度のときから6時間放置した場合における水の温度

スープジャーは、容量も選び方の重要なポイントです。ランチタイムに使う場合は、自分が食べる量を考えて、それに合わせて購入するのがベスト！大きめのスープジャーを購入しても中身が少ないと、スープは冷めやすくなってしまいます。 一般的に、市販されているスープジャーは250〜500mlくらいの容量のものが多いので、少食な女性ならスーピジャーひとつでお弁当を済ませることが多いです。男性が使用する場合は、お弁当の汁物など、サブとしての利用がメインになるでしょう。

お手入れのしやすさもスープジャー選びの重要なポイント。スープジャーのお手入れのしやすさは大きく3つを紹介します。

• 内側の加工の違い…スープジャーは、保温効果の高いステンレス製が主流です。洗わずに長時間放置すると、汚れが落ちにくくなるので注意しましょう。それに対し、セラミックコート製は汚れ落ちが良く、色も付きにくいです。長時間洗えないことが多いなら、セラミック製がおすすめ！
• 口径の大きさ…手を中に入れて洗いやすいのが、口径7cm以上ある広口タイプです。
• 食洗機が使用可能か…スープジャーは本体よりもフタのほうが洗いにくいことが多いので、フタだけでも食洗機で洗えるのは大きなメリットです。

容量350mlでスープやおかゆ、お味噌汁を入れる用にぴったりなミニタイプのスープジャーを紹介します。小食の方にもぴったりなサイズ感で、トートパックに入れても荷物にならないため、持ち運びしやすいです。子供のお弁当にもおすすめ！

容量400ml以上のオートミールやリゾット、具沢山のスープを入れるときにぴったりなスープジャーを紹介します！ガッツリ食べたい方におすすめです。 容量500ml以上のスープジャーは、パスタやカレー、シチューなどを入れるときにぴったり！飲み口が広めに設計されているものが多いため、具材が大きくても食べやすいです。また、牛丼や親子丼などのミニ丼ぶりを作るときにもおすすめ！

スープジャーの保温力・保冷力UPのコツを紹介します。これさえ押さえておけば野外でも自宅と変わらず、より美味しくご飯が味わえること間違いなし！

スープジャーはそのままでも十分に保温力が高ですが、「予熱」「予冷」を行うと、より温度を長持ちさせる効果がアップします。ビールのグラスを冷凍庫に入れて近々に冷やしておくのと同じ原理。少し手間はかかりますが、やるとやらないでは料理のおいしさが変わってきます。ぜひ試してみてください。

スープジャーには本体の他に、同じシリーズで保温ポーチ(スープジャーケース)が販売されているものもあります。やはり使うと使わないでは若干の温度差が発生するとのこと。また、保温ポーチに入れることで持ち運びもしやすくなるので、スープジャーと保温ポーチはできればセットで使うのがおすすめです。

いくら保温性がよくても、時間が経つとどうしても温度は下がってしまいます。朝に適温の料理を入れてもお昼には冷めてしまうので、スープジャーに入れる際には熱々の状態で入れましょう。また、スープジャーに食材を入れて保温調理をする場合は、材料を温めてから入れるのもポイントです。

スープジャーに食材を入れる際、どこまで入れるか迷った方も多いかと思います。ギリギリまで食材を入れてしまうと、ふたを閉めたときに溢れてしまったり、漏れてしまうことも…！逆に少なく入れると保温力が下がり、食べる頃には冷えた状態に…。スープジャーには必ず止水部と呼ばれる線があります。止水部より1cm下まで入れると、本来の保温力を持続できるのでおすすめです。

スープジャーのレシピ本を紹介します。スープ以外にもパスタやおかゆなど、さまざまな料理を豊富に紹介していますので、お弁当のレパートリーが増えること間違いなし！

スープジャーの選び方とおすすめアイテムを紹介しました。スープジャーの容量、保温力、そして自分がどのような用途に使うのかを考えてから商品選びをすると、スムーズに最適な商品が見つかります。個性的なデザインの商品など、性能以外の要素もありますので、じっくり選び、長い間愛着が持てそうな商品を選んでください。