夏にも大活躍のスープジャー！おすすめスープジャーと夏レシピ6選

スープジャーのスープに生米を入れるだけで、昼には美味しいリゾットやおかゆに変身するんですが、その時に、最後に生米をパラパラ上から入れてはダメ！スープジャーは上の方から冷めて行くので、お米が生煮えになります。

リゾットやおかゆにする時は、最初に生米をジャーの底の方に入れてから、スープを注ぐようにしましょう。

あと、お米は予想以上に膨張します。お米の入れすぎには注意してください！

冷たい物を冷たく食べられる！というのが何よりうれしいところ。では、どんな物を入れたら良いでしょう？
おすすめは、酸味がおいしい野菜たっぷりのガスパチョ、ヘルシーで冷やご飯にかけて食べたい冷や汁、スティックサラダなども少量の氷と一緒に入れておくと冷え冷えでおいしいです。
どれも、冷たいからこそおいしい物ばかりなので、暑くて食欲がないときにもおいしく頂けます。

激しい運動をしている分、スッと喉を通りやすくて、できればヒンヤリしたものをお弁当に入れてあげたいなぁ・・・

そこで、少しお休みしていたスープジャーを引っ張り出し、冷たい麺のお弁当にしてみました。
次男はそうめんやうどんが大好きだからちょうどいい♪

いただいた揖保乃糸があったので、麺や具はお弁当箱に、つけ汁をスープジャーに入れ冷やしてみました。