トレッキングの服装はこれでバッチリ！季節ごとに揃えるべきアイテムをご紹介！
ミドルレイヤーが鍵？快適に冬の登山をするためのおすすめアイテムを紹介！
2021.02.26ライフスタイル
冬の登山は極寒ですが、視界を遮るものが何もない白銀の世界は絶景！今年こそ、新たに挑戦してみたい！と思っている方も多いのではないでしょうか？安全かつ快適に登山をするために大切なウェア選びですが、お店に行けばたくさん種類があってどれが良いか迷ってしまいます。今回はその中でも、体温維持の役割を果たすミドルレイヤーの重要性とおすすめ商品を紹介します。
制作者
ユウ
新しい所に訪れるわくわくがすきです
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ミドルレイヤーの重要性と選び方
ミドルレイヤーの役割を一言でいうと"防寒”。肌着とアウターの中間に着ることによって、冷気と体温の間に壁を作り登山を暖かく快適にしてくれます！
ミドルレイヤーには、ダウン・フリース・ジップシャツなどの種類があります。冬の登山では他のシーズンと違ってミドルレイヤーを着たまま活動することも多いので、保温力も高く透湿性があるものが良いでしょう！そうなると、保温力が高いダウン・行動着から保温まで幅広く使えるフリース・お手入れが簡単で初心者でも手を出しやすい化学繊維の3つの素材がおすすめです♪
登山ウェアの着こなしで知っておくべきレイヤリング知識
レイヤリングとは、重ね着のこと。危険が多い冬山で、できる限り安全で快適に過ごすための機能と効率を考えた着こなし方の形です！ミドルレイヤーの役割、"保温”だけではなく、その内外に着用する肌着やアウターの機能によって様々な着こなしパターンがあります。体温調節をこまめにできるように厚すぎないものを重ねることがポイント♪ミドルレイヤーも暖かさだけでなく、軽さやコンパクトさも考えながら選びたいですね！
おすすめミドルレイヤー紹介
ミドルレイヤーの役割と選び方の知識を得たところで、この冬おすすめのミドルレイヤーを紹介します！お気に入りが見つかるかチェックしてみてくださいね♪
まとめ
いかがでしたか？どうしてもウェアというと1番上に着るものの性能を重視しがちですが、登山はいかにレイヤリングを上手くするかが快適に過ごすポイント！体温調節がしやすいミドルレイヤーを手に入れて今年は雪山へ新しいアウトドアの楽しみ方を探しにでかけましょう☆
今回紹介したアイテム
| 商品画像 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 商品名 | パタゴニア デュアル・アスペクト・フーディ | パタゴニア R1フルジップジャケット | パタゴニア フリースR2ジャケット | モンベル プラズマ1000ダウンジャケット | モンベル スペリオダウン・ラウンドネックジャケット |
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