コンプレッションタイツおすすめ8選!下半身の疲労軽減に!

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ランニングや登山など、長時間足を動かす時にぜひ活用したいのがコンプレッションタイツ。足の筋肉をサポートして疲れにくくするだけでなく、腰痛にも効果的です。通気性にも優れ、汗をたくさんかく夏でも着心地抜群!メンズ、レディースともに、おすすめモデルを紹介します!


 目次


コンプレッションタイツとは?

登山やランニングなど、アウトドアで活躍!

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コンプレッションタイツとは、足に適度な圧力をかける機能性タイツのことです。筋肉の疲労を軽減・回復し、運動による体への負担を減らすことができます。足に圧力をかけるといっても締め付けはそれほどでもなく、体と一体化するようなフィット感で、とても足を動かしやすいんですよ。

ランニングやフィットネス、あらゆる球技での利用はもちろんのこと、登山やサイクリングなどのアウトドアでも活用できます。エネルギーを効率よく使うことができるので、長時間の運動などに特におすすめ。関節をサポートする役目もあり、運動や体力に自信のない人にも効果的です。また、激しいスポーツをする際などの故障の予防にもなります!

コンプレッションタイツを履くとはどんな効果が?

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コンプレッションタイツには、運動のパフォーマンスを上げる以外にも、様々な嬉しい効果があります。足の部位に段階的に圧力がかかるため、血液の循環が良くなります。女性の悩みである足のむくみに効果的なんです。また、関節にかかる負担を軽減させるため、立ち仕事や長時間の運転などにも使えます。スポーツやアウトドア、そして日常でも、いろいろなシーンでその効果を感じることができます。

コンプレッションタイツの口コミをチェック!

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普段運動をしておらず、体力に自信のない人は、ぜひ履いたほうが良さそうですね。体を適度にサポートしてくれるので、体の負担を軽減してくれるとともに、怪我もしにくくなります。
それほど締め付け感がなく、履いてもそこまで違和感がなさそうですね。そのフィット感が心地よさそうです。足への負担が軽減され、長時間のランニングの後でも疲れを軽減することができますよ!
バスケのような、激しく動くスポーツにもおすすめのようですね。足全体をサポートしてくれるため、下半身の安定感も実感できそうです。怪我の予防にもつながるので、運動に慣れている人でも着用したほうが◎

メンズモデルのコンプレッションタイツ

メンズ用のコンプレッションタイツをご紹介します。たくさん汗をかいても快適に過ごせる、吸汗速乾や消臭に優れたものが多数!お値段がリーズナブルなものもあります。

商品名[スキンズ ]ハーフタイツ[CW-X]スタイルフリーボトム[TESLA]コンプレッションパンツ[EXIO(エクシオ)]コンプレッションウェア
画像
サイズXS〜XXLS〜LS〜3XLM〜XXL
素材ナイロンポリエステル, ポリウレタンポリエステルポリエステル

レディースモデルのコンプレッションタイツ

レディースモデルは、女性特有の悩みを解決してくれたり、かわいいデザインが特徴です。自分好みのコンプレッションタイツで、気分もあがります!

商品名[CW-X]スタビライクスモデル[CW-X]ジェネレーターモデル[アンダーアーマー]プリントレギングス
画像
サイズS〜LLS〜LLXS〜2XL
素材ポリエステルポリエステルポリエステル、ポリウレタン

コンプレッションタイツを着用して、アクティブにアウトドアを楽しもう!

コンプレッションタイツは、体力に自信のない初心者から、運動に慣れたベテランまで、幅広い用途で手軽に利用できます。ぜひ、スポーツやアウトドアでその効果を実感してみてください。かっこいいデザインも多いので、着用するとモチベーションもあがりますよ!腰や膝に負担をかけたくない人は、日常での着用もおすすめ。コンプレッションタイツで足をサポートしながら、アクティブに体を動かしましょう!

今回紹介したアイテム

商品画像 (スキンズ)SKINS コンプレッション A400 ハーフタイツ K32156002D [メンズ] BKGL XS [シーダブリューエックス] スポーツタイツ スタイルフリーボトム (ロング丈) 吸汗速乾 UVカット メンズ VCO509 ブラック 日本 L (日本サイズL相当) (テスラ)TESLA コンプレッションパンツ ベーシック 2枚セット スポーツウェア [UVカット・吸汗速乾] コンプレッションウェア ランニングウェア スポーツ ロングパンツ MUP92-KBK_M EXIO(エクシオ) 高機能アンダーウェア ロングタイツP06_XXL_ブラック (シーダブリューエックス)CW-X ワコール| スタビライクスモデル(ロング)レディース HZY149 BL L [シーダブリューエックス] スポーツタイツ ジェネレーターモデル (ロング丈) 吸汗速乾 UVカット レディース HZY339 ブラック 日本 M (日本サイズM相当) [アンダーアーマー] トレーニング/ベースレイヤー ヒートギアアーマー プリントレギングス 1305428 レディース BLK/WHT/MSV(003) 日本 XL (日本サイズXL相当)
商品名 スキンズ ハーフタイツ CW-X スタイルフリーボトム テスラ コンプレッションパンツ コンプレッションウェア メンズ タイツ CW-X スタビライクスモデル CW-X ジェネレーターモデル アンダーアーマー プリントレギングス
商品リンク Amazon で見る 楽天市場 で見る Yahoo! で見る Amazon で見る 楽天市場 で見る Amazon で見る 楽天市場 で見る Amazon で見る 楽天市場 で見る Amazon で見る 楽天市場 で見る Amazon で見る 楽天市場 で見る Yahoo! で見る Amazon で見る 楽天市場 で見る
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