【2023最新】最強のヘッドライトおすすめ26選！明るさ別に紹介！

ヘッドライトは日の出前に行動を開始する登山や、消灯後のキャンプ場でトイレに行く際、夜釣りや暗い場所での作業などで必要となります。懐中電灯やランタンではなくヘッドライトを使用する理由は、両手を自由に動かせることから。 片手にライトを持ったまま足元の悪い場所を歩くとバランスが取れず転倒する危険があります。万が一転倒した際も、両手が自由になっていると受け身を取ることや、頭部を守る行動を取れます。釣りの場合は片手にライトを持ったままでは行えません。キャンプ中に両手が自由になっていると、ギアボックスから必要なものを取り出す際や食事を取る際に便利です。 このように、ヘッドライトは両手を自由にしたまま全面を明るく照らす必要がある場面で活躍してくれます。

ヘッドライトには非常に多くのメーカーからたくさんの種類が発売されています。ここでは、用途に合わせて適切なヘッドライトを選ぶ方法を紹介します。

まずは、明るさを選びましょう。ヘッドライトの明るさは「ルーメン」という単位で表記されます。明るければ明るいほど良いと勘違いしそうですが、明るすぎると周囲の人やすれ違う人に迷惑をかける可能性も。そのため、用途に合わせて最適な明るさを選択する必要があります。 登山の場合は100〜300ルーメン程度のものを選びましょう。日の出前に行動を開始する場合、300ルーメンあれば足元や前方を十分に明るく照らせて安心です。明るすぎると、すれ違う登山者がまぶしく感じて迷惑をかけるだけでなく、危険に晒すこともあります。300ルーメン以上のヘッドライトを登山で使う場合は、周囲の状況に応じて明るさを調整しましょう。 キャンプ場で使用する際は50〜200ルーメンがおすすめ。照明がひとつもないキャンプ場なら200ルーメン、照明があるキャンプ場なら50〜150ルーメンあれば安心して過ごせます。消灯後にトイレに行く際やテントの中で必要なものを取り出す際に見えにくいということもないでしょう。 300ルーメン以上の明るさを持つヘッドライトを使用する場面は、夜間の登山や夜釣り、工事現場での作業などです。明るく照らさないと命の危険が生じるような状況ではなるべく明るいものを持参するようにしてください。

ヘッドライトは頭部に装着して使用するため、サイズと重量にも注目しておきましょう。サイズと重量は明るさや機能性、バッテリー性能に比例して重くなる傾向があります。日帰り登山時に万が一のためにザックに入れておく場合など、緊急時のみの使用ならコンパクトで軽量なアイテムがおすすめです。また、キャンプで使うかもしれないと思って念のため準備する場合も、邪魔にならないようコンパクトで軽量なアイテムにしておきましょう。 街灯の少ないエリアでの夜の散歩やランニングで使う場合も、軽量なものがおすすめです。50g以下のアイテムなら頭部に装着していることを忘れるほど軽いので、散歩やランニングの邪魔になりません。 逆に夜間の登山や夜釣り、工事現場で使用する場合は重たくなっても明るさを重視するべきです。手元や足元が見えないと危険な状況になってしまうため、重くても必要な光量を確保してください。

ヘッドライトの電源は充電タイプと電池タイプ、その両方を使い分けられるハイブリッドタイプの3種類です。 ■充電タイプ 充電タイプのメリットは電池の交換が不要でランニングコストがかからないこと。中にはバッテリー残量を確認できるアイテムもあり、残りの充電量を把握可能です。使用する前日に充電しておけば、満充電状態で使うことができます。また、モバイルバッテリーで充電できるアイテムなら、使用中に充電切れを起こしても、その都度充電可能です。再充電完了までに時間のかかるアイテムの場合は、使用前日までに必ず満充電にしておきましょう。 ■電池タイプ 乾電池やボタン電池を使用するタイプです。予備の電池を準備しておけば、使用中に電池切れを起こした際もすぐに交換できる点がメリット。電池残量を確認するためには、バッテリーテスターなどの機器が必要になる点がデメリットです。中にはエネループやエボルタといった充電式の電池を使用できるアイテムもあります。環境に優しく経済的なので気になる場合はチェックしてみましょう。 ■ハイブリッドタイプ 充電式バッテリーと乾電池・ボタン電池の両方を使い分けられるタイプです。長時間の使用の際にはハイブリッドタイプがおすすめ。充電したバッテリーを使い切っても、乾電池で使用可能。満充電したバッテリーと新品の電池を使えば、約2倍の時間使用できます。デメリットは充電タイプや電池タイプと比較すると値段が高いことです。

突然の雨に降られる可能性のある登山や、濡れる可能性がある釣りでは防水・防塵性能もチェックしておきましょう。 ヘッドライトの防水・防塵性能は「IP○○」と記載されており、前の○に入る数字が防水性能、後ろの○に入る数字が防塵性能の高さを意味します。「IP54」であれば防塵レベルが5で防水レベルが4という意味です。 登山や釣りなど「濡れる可能性があるかも」という状況で使用するなら、防水性能のみでも問題ありません。性能はIPX4がおすすめ。多少水に濡れても故障しない防水性を備えています。 雨が降ることが確実な状況で使用する場合はIPX6以上の防水性を備えたアイテムを使用しましょう。IPX6なら「いかなる方向からの水の強い直接噴流によっても有害な影響を受けない」レベルの防水性能となります。 防塵性能は、工事現場や災害時に使用する場合は必要な要素です。IP5Xの防塵性能では、粉塵から製品を保護するレベル。IP6Xの防塵性能では、塵や砂ほこりなどの侵入を完全に遮断してくれます。状況に応じてヘッドライトが故障しない防水・防塵性能を選択しましょう。

ヘッドライトにはアイテムによって便利な機能を搭載しているアイテムがあります。おすすめの機能は角度調節機能とレッドライトモードです。 ■角度調節機能 ライトの角度を調節でき、照らしたい場所をピンポイントで狙えます。足元を照らしたい場合に頭を下に向けなくてもいいので、前方を確認しつつ足元の安全性を確認できます。また、人とすれ違う際に角度を下げれば迷惑になりません。 ■レッドライトモード レッドライトモードを搭載していれば、山小屋やキャンプ場でライトが明るすぎて迷惑をかけることがありません。赤いライトで最低限の明るさを確保して、手元や足元を照らすことができます。周囲の人が眠っている状況で、手元を照らしたい場合に便利です。

ヘッドライトを選ぶ際に気になるのがメーカーです。万が一の際に故障していて使えないと危険なので、信頼できるメーカーのアイテムを選びましょう。ここでは、愛用者が多く、信頼できるヘッドライトを発売しているメーカーを紹介します。

日本を代表する照明器具メーカー「ジェントス」。最強と言える1,000ルーメン超えのモデルから、50g以下の軽量モデル、1,000円あれば手に入るコスパ最強アイテムまで、幅広いラインナップとリーズナブルな価格設定で多くの人に愛用されています。日本のメーカーならではの安心感と確かな品質を求める方におすすめです！

フランスのアウトドアブランド「ぺツル」は世界初の山岳用ヘッドライトを製造したメーカーです。ペツルのヘッドライトの特徴は軽量であること。登山やトレイルランニング、クライミングで使用することを前提としているので軽くてコンパクトなアイテムがほとんどです。また、カラー展開が豊富で、鮮やかなオレンジやイエローなど、ほかのメーカーにないカラフルなアイテムも魅力のひとつです。

ドイツのポータブルライト専門メーカー「レッドレンザー」。ドイツらしい堅牢な作りとシンプルなデザインが魅力的です。最強クラスの明るさを持つモデルや手ごろで携帯性の高いコンパクトなモデルまで幅広く展開しています。レッドレンザー独自の技術「アドバンスフォーカス」によって光の中心だけでなく端まで明るいことが特徴です。

アメリカの登山用品メーカー「ブラックダイヤモンド」は、ぺツルと並ぶ登山用ヘッドライトの有名メーカーです。登山やクライミングで使用するヘッドライトを中心に発売しているので、非常に軽量なモデルが豊富に展開されています。機能性と軽量さ以外に、洗練されたデザインが魅力です。

日本の建築用ツールメーカー「タジマ」は、主に工事現場向けのヘッドライトを展開しています。現場向けのアイテムだけあって、頑丈さに定評があり、アイテムによっては軽量でアウトドアに使用できるものも。「KEEP JUSTシリーズ」は新品の電池で使用開始した時の明るさを、電池切れまで継続。通常電池の容量が少なくなるにつれて、光量は減っていくことがほとんどなので、革新的な技術と言えます。ヘルメットに装着できるアイテムを多数展開しているので、工事用や現場作業用ヘッドライトを探している場合はタジマ製品をチェックしてみましょう！

ここからは、明るさ別におすすめのヘッドライトを26選紹介します！明るさ最強1,000ルーメン超えのアイテムから100ルーメン以下のコンパクトタイプまで、用途に合わせて気になる1台を見つけてください。

暗い場所での行動や手元を照らしての作業、緊急用として活躍するヘッドライト。多くの種類が発売されていますが、選ぶ際は、使い方に合わせて明るさやサイズ、重量、電源タイプ、防水性などを検討して最適なアイテムを選択しましょう。また、ヘッドライトが正常に作動しないと危険な状況になる可能性もあるので、信頼できるメーカーのものをおすすめします。どれを選べばいいか迷った際は、今回紹介したおすすめアイテムの中から、気になる1台を見つけてみてください。