トレーニングには絶対ガーミン45！特徴と人気モデルを紹介

1989年にアメリカで創業したGPS機器メーカーのガーミン。「革新性、利便性、性能、価値そしてサービス」という原則を、創業以来大切にし、顧客の生活を支え続けています。航空機のGPS機器メーカーとして誕生したのち、製品ラインはどんどん拡大。船舶や自動車などをも網羅し、現在ではその技術をフィットネス市場で開花させています。 ガーミンは、優れたクオリティのGPS機能を搭載したさまざまなタイプのスマートウォッチを展開しています。なかでも、ランニングに特化しているのが「ForeAthlete」シリーズ。さらに、マルチスポーツに対応可能な「Fenix」シリーズ、頑丈さに定評がある「Instinct」シリーズなどがあり、幅広く商品が展開されています。

日常的なログがとれる優れたGPS機能などは、アウトドアに限らず日常生活でも大活躍。さらに、仕事中に身につけていても違和感のないスマートな外観も魅力です。そんなガーミンのスペックを簡単紹介していきます！

ガーミン45には、左に3つ、右に2つの合計5つのボタンが付いています。

1. 左側の一番上：電源ボタン。長押しで、コントロールメニュー。
2. 左側の真ん中：上方向にスクロールする時に押す。また、長押しでメニューページを表示。
3. 左側の一番下：下方向にスクロールする時に使用。また、長押しでミュージックコントロールを表示。
4. 右側の上：タイマーなどを使う時に押す。スタート・ストップと記載あり。
5. 右側の下：前のページに戻る時に押す。

1、2、４番の3つのボタン使うことが多いです。 初めて使う方は、ガーミンの公式サイトクイックスタートマニュアル確認して使い始めるのをおすすめします！ ガーミン45 クイックスタートマニュアル▼ ガーミン 公式サイト

ガーミン45はランニング向けの仕様ですが、もちろん他のアクティビティも可能です。初期設定の段階では以下の5つのアクティビティを利用できます。

• ラン
• トレッドミル
• バイク
• ウォーク
• カーディオ

屋内のランやウォーク、ステアステッパー、ヨガなどアプリケーションを使用し、他のアクティビティを追加することもできます。

高性能なGPS機能は、ガーミンの最大の魅力と言っても過言ではありません。ランニング中は、GPSにより距離やペース、インターバルを含めた正確な情報を得られるので、一番良いコンディションでトレーニングできます。また、装着している手首から常に心拍数を計測します。 GPS機能は、緊急時にも大活躍。援助者が必要になった場合、自分の現在地を登録している連絡先の相手に簡単に知らせることもできるので、いつでも安心して使えます。

これだけ高性能なのに、重さはたった36g。防水機能は、5ATMレベル。これは、水深50mまでの水圧に耐えることができるもので、シャワーを含め日常生活で水を利用する場面では何も心配はいりません。また、バッテリーの稼働時間は、スマートウォッチモードだと最大7日間、GPSモードでも最大11時間連続して使えるので、よほどのことがない限りずっと着用できます。

ガーミン45は自分の好みにウォッチフェイスを変更できます。ガーミン45とスマートフォンとをペアリングして、アプリを起動します。アプリメニューからConnect IQ ストアを選択し、Connect IQ コンテンツをダウンロード。ダウンロードしたウォッチフェイスを設定すれば、自分の好きなウォッチフェイスにできます！

ここでは、軽くて日常使いでも邪魔にならない「ガーミンFore Athlete 45/45s」の全カラーを紹介します！

ガーミンをより長く愛用するための専用アイテムを紹介します。

「ガーミンFore Athlete 45」には、着信したテキストや通話の通知、スマホを用いた音楽操作など、日常生活を送る中で便利な機能が搭載されています。加えて、ランニングなどをする際に専門家から個別プランを無料で提供されるので、トレーニングがはかどるのもうれしいポイント。1日24時間をより便利により楽しく過ごすため、「ガーミンFore Athlete 45」を活用してみましょう。