リーボックのランニングシューズおすすめ12選!人気モデル&サイズ感を紹介
出典:PIXTA
ランニングシューズとウォーキングシューズの違いを解説!選び方も詳しく紹介
2024.11.28ファッション
ランニングやウォーキングは日常的におこなう身近な運動。どちらも脚(足)をメインに動かしますが、最適なシューズはそれぞれ異なります。この記事では、ランニングシューズとウォーキングシューズの違いを詳しく解説。それぞれの選び方やおすすめモデルも紹介します。
制作者
キャンプ・アウトドアWebマガジン「hinata」編集部。年間に制作・編集する記事は600以上。著書に『ひなたごはん』(扶桑社ムック)など。
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もくじ
ランニングシューズとウォーキングシューズの違い
ランニングシューズとウォーキングシューズは一見同じようなデザインですが、さまざまな異なる点があります。そのため、ウォーキングシューズをランニングシューズに代用したり、ランニングシューズをウォーキングシューズにすることは避けることが無難です。ここでは異なる5つのポイントについて解説します。
5つのポイント
- 1
クッション性
- 2
柔軟性
- 3
耐久性
- 4
軽量性
- 5
通気性
おすすめのランニングシューズ5選
ここからはランニングにおすすめのシューズを紹介します。定番ブランドから、クッション性や通気性の高い人気のアイテムを5モデル厳選しました!
ランニングシューズの選び方
ランニングシューズには選ぶ際に注目すべき4つのポイントがあります。ブランドやデザインだけでなく、選ぶポイントを知って、自分にぴったりの一足を選びましょう。
4つのポイント
- 1
サイズ
- 2
クッション性
- 3
用途・シーン
- 4
機能性
ウォーキングシューズおすすめ5選
ここからはウォーキングにおすすめのシューズを紹介します。快適な歩行をサポートする、人気モデルを5つ厳選しました。足への負担を軽減し、長時間のウォーキングでも快適に歩けるアイテムばかりです!
出典:Amazon
日本国内の販売数1位(2024年1月時点)を誇る、ニューバランスの名品。かかとをしっかりホールドし、安全性を高めるCRカウンターや、長く快適な歩行をサポートするFRESH FOAMミッドソールなど、ウォーキングに必要な機能が詰め込まれた一足です。
【基本情報】
- サイズ展開:[メンズ]24〜30cm [レディース]22〜26.5cm
- カラー展開:[メンズ]ネイビー、グレー [レディース]ホワイト、パープル
- 素材:[アッパー素材]天然皮革、合成繊維 [ソール素材]ゴム底
出典:Amazon
累計販売足数1,700万足以上の定番モデル。シューレースがないスリッポンタイプで脱ぎ履きが楽なほか、ほかのブランドにはないデザインでファッションアイテムとしても人気です。長時間歩行の疲労を軽減させるAIR CUSHIONにより、履き心地にもこだわってつくられています。
【基本情報】
- サイズ展開:[メンズ]25〜30cm [レディース]22.5〜25cm
- カラー展開:[メンズ]オリーブ、ネイビー、トープ、ブラウン、グレーほか1色 [レディース]オリーブ、ネイビー、パープル、トープ、ブルーほか1色
- 素材:-
出典:Amazon
ウォーキングシューズには珍しいオールメッシュ素材でつくられた一足です。後足部から前足部にかけて、接地時のエネルギーロスを軽減する「MIZUNO ENERZY」を使用し、スムーズな足運びを実現。一般的な革製のウォーキングシューズが合わない人に最適です。
【基本情報】
サイズ展開:22.5〜28cm
カラー展開:ブラック、ホワイト、ネイビー、カーキ、ブルーほか2色
素材:[甲材]合成繊維 [底材]合成底
出典:Amazon
アシックスのウォーキングに特化したライン「アシックス ウォーキング」のロングセラーアイテム。かかと部には着地の衝撃をやわらげる「fuzeGEL」、アッパーには通気性を高めるためにメッシュ素材が使われています。シューズの内側にファスナーがあり、ひもをほどかなくても脱ぎ履きが可能です。
【基本情報】
- サイズ展開:[メンズ]24〜28cm [レディース]22〜25cm
- カラー展開:[メンズ]ブラック、ブラウン、ネイビー、ホワイト、グレー [レディース]ブラック、ピンク、ブルー、ホワイト、ネイビーほか2色
- 素材:-
出典:Amazon
4cmの防水機能が搭載されたウォーキングシューズ。幅は4Eのゆったりとしたサイジングで、足の指を圧迫しないため靴擦れの心配もありません。銀イオンによる抗菌作用で、足の不快なにおいを軽減する機能があり、長時間の歩行も安心です。
【基本情報】
- サイズ展開:24.5〜30cm
- カラー展開:ブラック、ブラウン、キャメル、ネイビー、グレー
- 素材:[アッパー]合皮 [ソール]EVA/ラバー
ウォーキングシューズの選び方
ウォーキングシューズを選ぶ際には、3つのポイントに注目しましょう!これから解説するポイントを意識することで、自分に合った一足を見つけられます。
3つのポイント
- 1
サイズ
- 2
用途・シーン
- 3
機能性
違いを理解して自分に合うシューズを選ぼう
ランニングシューズとウォーキングシューズには異なるポイントが意外と多く、それぞれの運動に合う製品が豊富に展開されています。ランニングやウォーキングを始める時は、この記事を参考に、自分にぴったりのモデルを選んでみてくださいね。
今回紹介したアイテム
商品画像 | ||||||||||
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商品名 | adidas(アディダス) GALAXY 6 M | Nike(ナイキ) ペガサス 41 | ASICS(アシックス) GEL-KAYANO 31 | On(オン) Cloudmonster | Mizuno(ミズノ) マキシマイザー26 | New Balance(ニューバランス) Walking Fresh Foam 880 v6 | MERRELL(メレル) Jungle Moc | ミズノ ME-03 II | ASICS WALKING(アシックス ウォーキング) ハダシウォーカー | MOONSTAR(ムーンスター) SPLT M196 |
商品リンク | Amazon で見る楽天市場 で見るYahoo! で見る | Amazon で見る楽天市場 で見るYahoo! で見る | Amazon で見る楽天市場 で見るYahoo! で見る | Amazon で見る楽天市場 で見るYahoo! で見る | Amazon で見る楽天市場 で見るYahoo! で見る | Amazon で見る楽天市場 で見るYahoo! で見る | Amazon で見る楽天市場 で見るYahoo! で見る | Amazon で見る楽天市場 で見るYahoo! で見る | Amazon で見る楽天市場 で見るYahoo! で見る | Amazon で見る楽天市場 で見るYahoo! で見る |