冬のキャンプ飯は辛口インスタントラーメンで決まり！食べて体ポカポカ！

皆さん辛いものは好きですか？特に寒い冬には、体の中から温まることができる辛い料理がキャンプにおすすめ。今回提案したいのは辛口インスタントラーメンです！実は辛口インスタントラーメン、冬キャンプとの相性が抜群なんです。

冬キャンプの寒さの中で体を温めるには、辛くて熱いものがおすすめ！唐辛子に含まれるカプサイシンには、一時的に体温を上げる作用があります。さらに、血流を良くして代謝を促進するため、根本的な冷え性改善にも役立つと言われています。人によって辛さの好き嫌いはあると思いますが、自分にあった辛さはクセになり、一口食べたら止まらなくなるほど。寒さを乗り切るには、この「たくさん食べる」ということも大切です♪

インスタントラーメンの一番の長所は調理や後片付けが簡単なこと！温かくて辛いものといったら、まず思い浮かぶのはチゲ鍋などの鍋料理。しかし、鍋は食材の多さや準備、そして片付けも面倒ですよね。 カップ麺なら、お湯を入れるだけなので誰でも超簡単に作れます！冬キャンプでは、食事で体が温まったとしても、洗い物や片付けなどで寒い場所に長い時間入ることで、体が冷えてしまいますが、インスタントラーメンならその心配もありません♪

あまり辛いのは…という人でも満足！まず初めに、ほどよい辛さで体を温めてくれるカップ麺をご紹介します。

激辛好きなキャンパーのみなさん、お待たせしました。ここからが辛さの本番です！激辛、でも旨い、二刀流な本格派辛口カップ麺をご紹介します。

正直こちらは紹介するか迷いましたが、辛口カップ麺といったらこれを紹介せずには終われません。辛い物が得意ではない方は次の見出しまで飛ばしてください。

そのままでも美味しい辛口カップ麺ですが、ひと工夫加えるとより美味しさの幅が広がります！ここからは、辛口ラーメンのアレンジレシピを紹介していきます。

このアレンジは定番。チーズと卵が辛さをマイルドにしつつ、旨味とコクをプラスしてより濃厚な味わいになります。アレンジといっても、乗せるだけでお手軽な点も魅力です♪ レシピ詳細はこちら：チーズ＆たまごで♡マイルド辛ラーメン レシピ・作り方

これは非常に意外な組み合わせですが、辛口ラーメンに納豆を入れると意外とハマるんです！納豆が入ることによって、味噌ラーメンのようなマイルドさがプラスされます。おすすめはひきわり納豆。細かい方がスープに馴染みやすく、納豆のネバネバも合わさって最後までつるっと飲めてしまうほど美味しいです！ レシピ詳細はこちら：蒙古タンメン中本に納豆を入れてみよう♡

実は辛口ラーメンとカレーの相性は抜群！辛口ラーメンにカレーを加えることによって、パンチと旨味の効いたスープカレーに大変身します。インスタントでは不足しがちの栄養は、野菜を入れる一手間を加えることによって補えるので、その点も嬉しいですよね♪こちらはカップ麺ではなく袋麺のレシピですが、辛口カップ麺に辛口レトルトカレーを合わせるという技もありかも！？ レシピ詳細はこちら：辛うま～スープカレー風☆辛ラーメン

いかがでしたか。見ているだけで汗をかいてしまう辛口インスタントラーメンの数々でしたが、どれも味は確かです。余裕があれば自分流にアレンジして、冬キャンプの寒さを乗り切りましょう！ ▼辛くないカップ麺のアレンジレシピもあわせてチェック！