疲れないレディース用ウォーキングシューズ19選！1日歩いてもOKなモデルを厳選

まずはじめに、編集部で厳選したウォーキングシューズを3モデル紹介します。どれも人気かつ高機能で、ウォーキングをおこなうのに最適。長時間のウォーキングでも疲れにくいモデルを探している人必見です！

ウォーキングシューズは、ほかのシューズとは異なる、ならではの特徴を持ちます。そのため、ランニングシューズをウォーキングシューズに代用すると足の疲労につながることも。ここからはそんなウォーキングシューズの特徴を詳しく解説します。

ここからは疲れにくいウォーキングシューズをたっぷり16製品紹介します！どれも長時間の歩行に最適なモデルなので、製品選びの参考にしてみてください。

自分に合う疲れないウォーキングシューズを見つけるには、適切な選び方を知っておくことも大切です。ここではウォーキングシューズを選ぶポイントを大きく5つに分けて紹介します。

ウォーキングシューズに限らず、靴を選ぶ時は自分の足に合ったサイズを選ぶことが基本です。今使っているウォーキングシューズが疲れやすいと感じている人は、普段何となく把握している自分の足のサイズではなく、改めて足のサイズを測り直してみましょう。 足のサイズの測り方は以下の方法を参考にしてみてください。 プラスする長さは、足の形によって変わります。日本人の約60%は親指が一番長い「オブリークタイプ」と言われていて、その場合は1〜1.5cmほどサイズをプラスすることがおすすめです。

長時間のウォーキングでは膝や腰を痛めてしまうことがあります。そんな膝や腰への負担を軽減するには、かかとのクッション性が重要。膝や腰への負担が気になる人は、かかと部分のクッション性が強化されているかどうかを確認しましょう。

ウォーキングシューズはさまざまなシーンに合わせた幅広いモデルが展開されています。通勤や通学に適した日常使い向けのモデルや、長時間の歩行に適した通気性や軽さを重視したモデル、膝への負担を軽減する機能をそなえたモデルなど、選択肢が多彩です。定番や人気のシューズをチェックするのはもちろん、使用するシーンや身体の状態に合うかどうかもしっかりと考慮しましょう。

ウォーキングシューズの中にはそのほかの機能に優れたモデルも多数展開されています。小雨でも雨が侵入してこない防水機能や、冷気から足を守る保温機能、脱ぎ履きがしやすいようファスナーが付いたモデルなどさまざまです。ウォーキングをする季節や天候に合わせてどんなモデルが良いか一度チェックしてみましょう。

ウォーキングシューズを選ぶ際には、靴下の厚みやウォーキングをおこなう時間も重要なポイント。靴下の厚みによってシューズのフィット感が変わってくるため、試着の際には実際に履く靴下を履くようにしましょう。また、足のサイズは朝と夕方で5〜10mmほど差が出ると言われています。そのため足の状態が比較的大きい午後に足のサイズを測ることがおすすめです。

ウォーキングシューズは運動としておこなうウォーキングだけでなく、通勤や通学、立ち仕事など幅広い場面で活躍します！普段履いている靴で膝や腰が痛かったり、脚に疲れが溜まりやすいと感じていたりする人は、今回の記事を参考に自分にぴったりのウォーキングシューズを見つけてくださいね。