【ひよっこキャンパーの3分クッキング】コンビニ食材をフル活用！メスティン＆シェラカップ調理に挑戦

キャンプ人気の広がりとともに、キャンプ飯も多様化。InstagramやYouTubeには、キャンプ飯のレシピであふれています。その中でも特に多いのが、「3分でできる！」や「火を使わない！」などとうたった簡単レシピ。 本当に簡単で誰が作っても同じようにできるなら、料理やキャンプ自体に不慣れな人にとっては最高。しかし、実際に作ってみるとなぜかお手本と違う仕上がりになったり、目安時間の倍以上かかったりするなんてザラです。「本当に3分で作れるの？」「初心者でも完成するの？」そんな疑問を解決すべく、時間を計りながら実際に作って検証してきました。 料理を担当したのは、テントも1人では建てられないひよっこ女子キャンパー「なぎ」と、実家暮らしで料理はほぼしない「りこ」。2人とも、hinata編集部員の中ではかなりのキャンプ初心者です。

今回紹介するレシピは全部で3つ。InstagramやYouTubeで、「＃簡単」「＃ズボラ」「＃お手軽」で見つけた3分レシピをピックアップしました。なんと、3分以内にできるレシピもあるので、ぜひお試しください。

最初に検証するレシピは、マツさん(＠ma2.camp)のポトフ。疲れ切った体に沁みるおいしさです。キャンプの時、ついつい買いすぎてしまって余りがちな野菜。コンソメで煮込むだけで、簡単ポトフの完成です！

材料 ・キャベツ ・玉ねぎ ・ウインナー ・コンソメ ・塩コショウ 作り方 (1)水にコンソメを入れる (2)材料を全て入れて煮詰める (3)ブラックペッパーをかける

元のレシピはシェラカップで作る想定でしたが、キャベツを切りすぎたのか、シェラカップに材料が入りきらないアクシデント！メスティンで挑戦することに。 あれ、なんかウインナー多くない…(笑)？

玉ねぎに火が入るのに時間がかかり、7分31秒で完成！キャベツも玉ねぎもトロトロで絶品でした。野菜のシャキシャキ食感を楽しみたい方は、もう少し早く火からあげてOK！煮込み時間を短縮したい時は、蓋の使用がおすすめです。

具材を入れた時に思ったとおり、今回は若干ウインナーを入れすぎた模様。コンソメとウインナーの味がかなり強めに出た、しっかり味のスープに仕上がりました。ごはんにかけたら最高(笑)。

続いてはデザート編。簡単おうちキャンプ飯のドンさん(@i_am_house_camper)の「雪見だいふくぜんざい」を検証します。井村屋のあずきバーを溶かして作る、斬新なぜんざい。甘いものが食べたくなった時にぴったりです！

材料 ・井村屋あずきバー 2本 ・雪見だいふく 1個 作り方 (1)井村屋あずきバーをシェラカップの中で溶かして軽く煮る (2)溶けたら雪見だいふくを真ん中に入れる

あずきバーはクーラーボックスから出し、常温で数分置いておくと、アイスの棒から外しやすかったです。

検証レシピ最速の1分43秒で完成！甘党の人にはたまらない甘さでした。余談ですが、アイスの持ち運びは注意が必要です。特に、暑い季節はクーラーボックスの中に入れていてもドロドロに溶けることがあります。私たちのアイスもドロドロに溶け、現地のコンビニで再度調達することに…。

最後も、簡単おうちキャンプ飯のドンさん(@i_am_house_camper)に教えてもらったレシピを紹介！「感激マシュマロフルーツ」です。とにかくカラフルでかわいいこちらのデザート。キャンプで定番、かつ余りがちのマシュマロを大量消費するのにおすすめです。

材料 ・マシュマロ ・イチゴ ・ブドウ 作り方 (1)マシュマロの真ん中に指をいれ深めに穴を開ける (2)フルーツを小さめにカットする (3)フルーツにマシュマロを入れる (4)スキレットにマシュマロを敷き詰める (5)中火でマシュマロがとろけるまで焼き、とろーりしたら完成

スキレットを忘れて、急遽シェラカップに変更…！

加熱後、1分くらいで底の方が焦げ付きはじめ、急いで弱火にしました。下の方はかなり色が変わっています。

3分53秒で完成！フルーツの甘酸っぱさとマシュマロの甘味が相性抜群でした。今回はスキレットの代わりにシェラカップでチャレンジ。しかし、スキレットに比べて、熱伝導率が高いシェラカップは火の入りが早く、気が付くと焦げ焦げに。「これはスキレットで調理すべき」と痛感しました。

シェラカップでできる簡単レシピを紹介してきましたが、シェラカップには直火OKのものと、そうでないものがあります。火にかける場合は必ず直火対応のものを、サイズは大きめがおすすめです！小さいサイズだと、思うように材料が入らないなんてことも…！ 検証を通して実感したのは、外で食べるご飯は絶品だということ。料理が多少焦げても、味付けが上手くいかなくても大丈夫！苦労して作った分、きっとおいしく感じます。今回紹介したメニューからでも、ぜひお試しあれ！ ▼前回の記事はこちら！