hinata

>

アクティビティ

>

登山

>

トレッキングシューズのおすすめ10選!その重要性と失敗しない選び方を徹底解説

トレッキングシューズのおすすめ10選!その重要性と失敗しない選び方を徹底解説

 アクティビティ

出典:コロンビア スポーツウェア ジャパン / Facebook

トレッキングをするなら、シューズ選びはとても重要。自分にあったシューズを選べていないと、せっかくの楽しいトレッキングが足の痛みと格闘する時間になってしまうかも。今回は初心者の方が絶対に知っておくべきトレッキングシューズの選び方とおすすめのシューズを紹介します♪


 目次


トレッキングシューズの重要性

   

出典:MontbellJP / Facebook

交通手段や登山アイテムの進化によって、最近では登山やトレッキング、ハイキングなどがより身近なものとなって、楽しむ人が増えてきましたね。初心者の方でも簡単に始めることができるよう、初心者向けのアイテムも多く出されてきています。しかし、ここで一度考えておいた方が良いのが、そのアイテムの選び方。自分に合っていないアイテムを買ってしまうと華麗なデビューを飾ることができません。

登山でもトレッキングでもハイキングでもそうですが、一番重要なアイテムはシューズです。シューズがきちんと選べていないと異常に疲れてしまったり、捻挫などの怪我をしてしまったり、歩き方がいつまでたっても上達しなかったりデメリットがたくさんあります。中にはシューズが自分に合っておらず怪我をしてしまうケースも。今回は「トレッキングシューズ」についてのみお話ししますが、登山靴やハイキングシューズに使うシューズについても同じです。きちんと自分に合ったシューズを選びましょう。

トレッキングシューズの選び方

どんなに人気のシューズを選んでも自分に合ったシューズでないと意味がありません。どんなにおしゃれな服を買っても、サイズが違ったり、自分のテイストに合っていなければ意味がないのと同じだと思います。トレッキングシューズを購入する際も、使っている時のシーンをよく想定して、後悔のないシューズ選びをしましょう。購入する際のチェックポイントは全部で3つです!

チェックポイント1. 登る山の難易度

   

出典:AlexBrylov / ゲッティイメージズ

極端な例ですが、以前噴火のあった「御嶽山」のような山と、初心者でも簡単に登れるような「筑波山」のような山ではシューズに必要な性能も変わってきます。前者のような難易度の高い山では、足場が悪いことがほとんどなので、本格的な登山靴のようにしっかりとしたソールが必要です。

一方で、筑波山のような初心者でも気軽に登れる山は普通のスニーカーでも登れてしまいます。難易度の低い山では登山靴のように本格的な性能は必要なく、逆に重くて足が疲れてしまうこともあるので、登山難易度に合ったトレッキングシューズを選ぶことは重要です。

初心者の方はいきなり岩場でゴツゴツした足場の悪いような山に登るようなことはないと思いますので、シューズのソールは柔らかい方が良いでしょう

チェックポイント2. 雪山でも使うかどうか

   

出典:Pixabay

歩く道が雪道かどうかも重要です。冬の登山・トレッキングではもちろんそうですが、春先や秋などもしたい人は雪道に対する対策は必須。注意するべきポイントは3点です。「滑りにくい」ことと「防水性が高い」ことと「ハイカットである」こと。

「滑りにくい」シューズは靴底に深い溝が掘ってあり、比較的柔らかい素材で作られているものです。溝が深いものはぬかるみなどの柔らかい道では滑りにくく、乾いた道では溝が浅い方が滑りにくいです。溝の間隔については広い方が雪道ではグリップ力に優れて滑りにくいです。靴底の素材はゴムのように柔らかいものの方が滑らずに歩くことができます。

「防水性が高い」ことと「ハイカットである」ことはどちらもシューズへの浸水対策です。長い距離を歩くことになるトレッキングでシューズの中が濡れてしまうととても不快。「早く帰りたい」としか思えなくなってしまいます。足場が悪い雪道では足が取られれて怪我をしやすいので、転んでも足首が固定されていて怪我をしにくいハイカットのものが好ましいでしょう。

チェックポイント3. 自分の足にフィットするもの

   

出典:KEEN / Facebook

トレッキングシューズを選ぶ上で一番重要となるポイントが自分の足にフィットするかどうかです。いくらソールが自分に合っていたり、防水性に優れていたり、軽量であっても自分の足にフィットしないと意味のないものになってしまします。人の足には大きさの他にも幅や厚さを含めた様々な形状があるため、フィット感の指標となるのは足の大きさだけではありません。自分の足の幅や厚さがそのシューズにあっているかどうかは、実際に店舗に行ってみて試着して確かめるしかありません。

上記のポイント2つを満たした商品に目星をつけて、その中から自分の足にぴったりのシューズを店頭で実際に試着して購入するのが一番効率の良いシューズの選び方です。

初心者におすすめのトレッキングシューズ

まとめ

いかがでしたでしょうか。トレッキングを楽しむためにはシューズをきちんと選ぶことから!自分にぴったりのシューズを選べたら、今年は毎週末外に出かけちゃいましょう♪


あわせて読みたい記事



新着記事

  • hinata trunk banner


おすすめのキーワード

  • テントのレンタル開始
  • hinata item mall
  • レンタカー予約が15%OFF
  • hinata trunk banner
hinataアプリで、アイデア集をいつも手元 トレンドや最新情報を毎日配信!
気になった記事やあとから読みたい記事を保存して、いつでも手元に!
さらにみんなのキャンプ写真からアイデアやヒントをゲットしよう♪