時間に追われているあなた!GWは花めぐりで癒されませんか?

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時間に追われているあなた!GWは花めぐりで癒されませんか?

時間に追われているあなた!GWは花めぐりで癒されませんか?

 ピクニック

出典:亀戸天神社

ストレス社会で生きる女性たちは、時間にも業務にも追われていませんか?会社で上司に怒られたり、家事や子育てに嫌気がさしたりと、ストレスを抱えてしまうものです。4月に新しいスタートを切ったと思えば、いつの間にか五月病・・・。なんてことになってしまいますよ!休みが取れるGWに、いやーなストレスを吹き飛ばしちゃいましょう☆外に出て、心も身体もリフレッシュさせるのが一番です。今回のGWは、外に出て花巡りをしてみてはいかがでしょうか。ぜひ、あなたのお気に入りスポットをみつけてみてください♡

花巡りはストレス解消法になる?!

<家よりも外でストレス発散>
仕事や家事で疲れていると、休日は外に出たくなくなっちゃいます。疲れて家で一日中寝て過ごしたり、映画やテレビをみていても、どこかで忙しい日々を思い出してしまうものなんです。だからこそ、外に出て嫌なことを忘れちゃいましょう!いつもとは違う外の世界に行くことで、新しい発見があり、視覚や聴覚など五感に響いてきちゃうんです♡人は常に新しいもの、トレンドを探し求めちゃいます。運動苦手な女子でも、一歩外に出てみれば勝手に足が動いてるんですよ♪

<花の不思議な効果>
花には不思議な効果がありますよね。「癒される」「香りが心地よい」「気分が晴れる」など、心が救われた気持ちになります。落ち込んでいる時にはリフレッシュ効果、ストレスを感じている時にはリラックスの効果があると言われています。花を眺めて、仕事や勉強などで忙しい時間を忘れてしまうことが大切なんです!

<GW期間で旬な花>

   

出典:hideto111 / ゲッティイメージズ

ツツジ:色鮮やかで庭園を明るくしてくれる花です。名前の由来は、花が次々に咲く様子から「ツヅキサキ」、花が筒のように咲いていることから「ツツサキ」などから発祥しツヅジとなったという説があります。花言葉は「節度、慎み」。仕事をやりすぎちゃう頑張り屋さんにおすすめですね♪

   

出典:ikuyan / ゲッティイメージズ

サツキ:旧暦でも呼ばれる「皐月」は、5月にはおなじみの色鮮やかな花ですね。和風でも洋風でも変わっていきます。同じ公園でもサツキの見せる顔でいろんな楽しみ方があるかもしれませんね。花言葉は「節制」。いつも周りと競争ばかりで疲れちゃう人におすすめですね♪

   

出典:Masayuki Sugita / flickr

フジ:日本原産の植物で、ずっと昔から鑑賞されてきた花のひとつです。フジにはノダフジとヤマフジの2種類ありますが、さっぱりした青や紫の花を咲かせるフジは、落ち着いた気分にさせてくれそうですね。花言葉は「優しさ、歓迎、決して離れない、恋に酔う」。相手から何かを押し付けられたり、人の頼みを断れないYESマンになりがちな人におすすめですね♪

花スポットの紹介

今回は、GW(4月中旬から5月中旬)に花ざかりな公園やイベントをご紹介します!!

六義園

   

Instagram (@shooting_star777)

六義園では、春にはシダレザクラ、初夏にはツツジなど四季折々の景色を楽しむことができます。実は、江戸時代は空前のツツジブームに沸いていて、この六義園もツツジブームで盛り上がった庭園のひとつだったんです!そのため、六義園にはいろんな種類のツツジが数多く植えられて、いまでも色鮮やかなツツジが咲き誇っているんですよ。

ここでは、富士見山ともいわれる標高35mの藤代峠を裾から頂上までつづく「ツツジ」と、5月下旬より顔をみせる「出汐の湊(でしおのみなと)」や「玉藻の磯(たまものいそ)」の近くで咲いているサツキは美しく、心温まります。GWの期間に来れば、季節の花であるツツジとサツキの二種類も楽しめて、贅沢なひと時を過ごせますね!

<基本情報>
名称:六義園
所在地:東京都文京区本駒込六丁目
アクセル:山手線・東京メトロ南北線「駒込」にて下車 徒歩7分
都営地下鉄三田線「千石」にて下車 徒歩10分
公式HP
<入園料>
一般(高校生以上): 300円
65歳以上:150円

国営武蔵丘森林公園

   

出典:国営武蔵丘森林公園

埼玉県に位置する国営武蔵丘森林公園には、緩やかな風とともに色鮮やかなアイスランドポピーが咲き誇っています。東京ドーム約65倍もある広い敷地は、歩けば歩くほど違った花々が楽しめますよ♡おすすめは、新登場したネモフィラ園です。透き通った空色が一面に広がってて心落ち着く空間になっています。

また、アスレチックやエアートランポリンなどのアクティブスポットもたくさんあります。思いっきり体を動かしたり、ワンちゃんと遊べるドッグランがあったりと、花をみるだけでなく汗をかいてストレス発散もいいかもしれませんね♪

<基本情報>
名称:国営武蔵丘森林公園
所在地:埼玉県 比企郡 滑川町山田1920
アクセル:東武東上線「森林公園駅」にて下車
公式HP
<入園料>
シルバー(65歳以上):210円
大 人(高校生以上):410円
小 人(小・中学生): 80円

神木山 等覚院

   

出典:神木山 等覚院

つつじ寺とも言われる「等覚院」は、神奈川県の溝の口に位置しています。真っ赤なつつじや、ピンクや白などやわらなかな色合いのつつじなど、同じ種類でも楽しみ方はいろいろ♡4月中旬から見ごろとなる時期には、お経の話や想うことなど法話に参加することもできますよ。花巡りとあわせて心もリフレッシュしてくださいね。

<基本情報>
名称:等覚院
所在地:神奈川県川崎市宮前区神木本町1-8-1
アクセル:東急田園都市線「溝の口駅」にて下車、からのバス
     小田急線「登戸駅」にて下車、からのバス
公式HP

羊山公園 芝桜の丘

   

Instagram (@takemasa99)

埼玉県に位置する「羊山公園 芝桜の丘」は、秩父のシンボルである武甲山を背景に美しい景色を楽しめる公園になっています。GWの時期になると、広大な敷地がきれいなピンク色にそまってしまいますよ♡花の絨毯みたいになっていて、心地いい気分になること間違いなし!ペット連れの家族やカップルなども多くいるので、ぜひ愛犬を連れてでかけてみてください。

羊山公園ということで、かわいい羊ちゃんにも会えちゃいますよ!花にも動物にも触れ合えちゃうなんて贅沢ですよね。また、芝桜開花期間中(4月中旬から5月中旬)には芝桜の丘の隣で「秩父路の特産市」が開かれています。秩父の名産品を買ったり、おいしいものを食べたりしておなかもここも満たしてくださいね♡

<基本情報>
名称:羊山公園
アクセル:西武鉄道「横瀬駅」か「西武秩父駅」にて下車
公式HP
<入園料>
一般(高校生以上):300円
子ども(中学生以下):無料

亀戸天神社

   

出典:亀戸天神社

亀戸天神社は、4月下旬から「藤のまつり」が開催されます。東京一のフジの名所と呼ばれるほど、フジがきれいで色鮮やかに咲き誇っています。境内には100株以上ものフジがあり、夜にはライトアップされた花房が幻想的な世界を作り出します。
また、「藤まつり」の期間には、いろんな露店が肩を並べています。散歩しながらおいし食べ物巡りをしてみるのもいいですよ♡おすすめは、江戸時代より続く甘味処「船橋屋」の名物である“くずもち”です。

<基本情報>
名称:亀戸天神社
所在地:東京都江東区亀戸3丁目6番1号
アクセル:総武線「亀戸駅」にて下車 北口より徒歩15分
公式HP

   

Instagram (@lulu.yoko.lala)

いかかでしたか?ツツジやサツキなどの色鮮やか花、フジなど心落ち着く色合いの花など、いろんな花が咲き誇っているこの季節にぴったりの花散歩♪毎日、忙しくて落ち着く時間がないと思っているあなた!遠出ができなくても、気分転換に外にでてみてください。きっとあなたが好きな花や場所が見つかること間違いなしですよ!今回は、公園だけでなく、お寺・神社も紹介しました。文化や伝統など歴史にふれながら、花めぐりしてみるのもいいかもしれませんよ♡


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