恋人の新たな魅力を発見!?カップルで楽しめるスポーツ5選

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恋人の新たな魅力を発見!?カップルで楽しめるスポーツ5選

恋人の新たな魅力を発見!?カップルで楽しめるスポーツ5選

 アクティビティ

出典:PIxabay

体を楽しく動かしながら、ふたりの絆がグッと深まる。そんなエクササイズとデートを同時に満喫できるスポーツをご存知ですか? いつもとは違うデートを楽しみたい方にオススメなスポーツを紹介します。ふたりで爽やかに汗を流せば、恋人の新たな魅力を発見できるはず!?

① 2人の信頼関係を築こう「パートナーヨガ」

   

出典:Jasmine Kaloudis / flickr

今、静かなブームになっているのがパートナーヨガ。パートナーヨガとは、2人1組で行うヨガスタイルで、相手と気を合わせながら進めていきます。パートナーヨガの魅力は、なんといっても強い信頼関係を築ける点です。相手と支え合いながら1つのポージングが決まるので、上手くできたときはふたりで喜びを分かち合えるでしょう。仲が深まること間違いなし!

パートナーヨガのやり方はこちら

② 都会のオアシス 代々木公園で二人乗り 「タンデム自転車」

   

出典:Hiroki ONO / flickr

カップルでポタリングといった、アクティブなデートがブームの昨今。代々木公園に行けば、レンタサイクルがあるので、気軽にサイクリングデートを楽しめますよ。その中でも『二人乗り自転車』、いわゆるタンデム自転車のレンタルがおすすめです。レンタル料金は、公園内に設けられたサイクリングコースを一周して210円。その後は一周毎に100円かかります。自転車でのサイクリングとは違い、パートナーとの距離が近いので、会話が弾みますよ!

③ カップルで真剣勝負が楽しめる「スカッシュ」

   

出典:Norio NAKAYAMA / flickr

聞いたことはあるけど、やったことはないスポーツの代表格、「スカッシュ」 実は、男女差をあまり感じることなく楽しめる、カップル向きのスポーツなのです。壁のバウンドを巧みに使うことが必要とされるスカッシュでは、勝敗のポイントは体力以上にテクニック。 相手の心理を読み、予想外の動きをさせる事が重要なのです!また、室内競技なので雨の日も安心ですよ。左右の壁、後ろの壁も利用した3次元空間でのプレーで、テニスにはない楽しさと真剣勝負を味わってみてはいかが?

④ 相手を思いやって、ボールを投げよう「キャッチボール」

最近よく見かける光景であるのが、公園でキャッチボールをするカップルです。河原でのキャッチボールはとても青春ですね。

⑤ 運動が苦手なカップルにもおすすめ 「フリスビー」

あんまり身体を動かすのが得意じゃないカップルでも、一緒に身体を動かせるフリスビーがおすすめです。なんといっても、フリスビーはとても簡単です。公園や河川敷などフリスビーが飛ばせる場所さえあれば出来るスポーツです。意外と運動にもなりますよ!

   

出典:PIxabay




いかがでしたか?普段とは違った、外で楽しく遊ぶスポーツデートで恋人との距離をさらに縮めませんか?


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